玫瑰花茶各顯神通
生活
作者:王清文
很多白領麗人會在閑暇時泡一杯花茶來喝,不僅可以舒緩自己精神上的壓力,也可以達到一些養生功效。下麵,就讓我們分享一下玫瑰花茶都有些什麼樣的神奇功效吧。
白玫瑰茶
【材料】 白蘞6克,玫瑰花3朵,紅棗5顆。
【做法】 混合後用沸水衝泡15分鍾即可。
【功效】 解毒散瘀,美化肌膚,適用於麵部有黑斑、雀斑、痤瘡、疙瘩的人。
金銀玫瑰茶
【材料】 金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門冬2克,山楂2克,
【做法】 混合後用沸水衝泡15分鍾即可。
【功效】 理氣解鬱,滋陰清熱,適用於肝鬱虛火上升、臉色枯黃、皮膚幹燥者。
丹參杞玫瑰茶
【材料】 丹參3克,枸杞子6粒,葡萄幹6粒,玫瑰花2朵。
【做法】 混合後用沸水衝泡10分鍾即可。
【功效】 益氣活血,養陰安神,適用於心肌缺血、失眠健忘、臉色無光華者。
桂圓玫瑰茶
【材料】 桂圓5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。
【做法】 桂圓取肉,與枸杞子混合後用沸水衝泡10分鍾,放入玫瑰花即可。
【功效】 養血滋陰,養顏潤膚,調節內分泌失調。
牛奶玫瑰茶
【材料】 玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄幹3克,牛奶100毫升。
【做法】 將玫瑰花、枸杞子、葡萄幹用沸水衝泡5分鍾後,取茶汁,加入牛奶調勻即可。
【功效】 護肝健胃,養顏潤膚,增加皮膚的彈性。
玫瑰烏梅茶
【材料】 玫瑰花10朵,烏梅3顆。
【做法】 將玫瑰花和烏梅混合後用沸水衝泡8分鍾即可。
【功效】 促進食欲,潤腸通便,降低血脂肪,是理想的減肥飲品。
【提示】 此茶喝多恐有腹瀉的後遺症,腸胃不好的人請酌量飲用。
玫瑰花茶
【材料】 玫瑰花12朵,冰糖1粒。
【做法】 將玫瑰花和冰糖一起用沸水衝泡5分鍾即可。
【功效】 氣味芬芳,味甘微甜,促進食欲,能活血行氣,調經止痛。
玫瑰桑精茶
【材料】 玫瑰花2朵,桑椹子1克,麥門冬1克,黃精1克,枸杞子10粒。
【做法】 將材料混合後用沸水衝泡5分鍾即可。
【功效】 疏肝明目,補腎固精,調經養顏,較適用於肝腎兩虧、月經不調者。
西紅柿玫瑰茶
【材料】 西紅柿1個,嫩黃瓜1條,新鮮玫瑰花瓣12瓣,檸檬汁和蜂蜜各適量。
【做法】 西紅柿去皮去籽,黃瓜洗淨,與玫瑰花瓣放在一起碾碎過濾,加入檸檬汁和蜂蜜調勻即可。
【功效】 促進皮膚的新陳代謝,使色素減退,皮膚細膩白嫩。
木瓜玫瑰茶
【材料】 熟木瓜300克,鮮奶1瓶,玫瑰花3朵,白砂糖適量,薑汁數滴。
【做法】 將木瓜去皮去核,切細塊,然後放入果汁攪拌機中,榨成汁倒出,再加入鮮奶、玫瑰花、白砂糖、薑汁即可。
【功效】增加皮膚的彈性,平衡皮膚的酸堿度,防止皺紋,養陰潤肺,對胸部發育不良者有良效。