正文 第3章 獨特又方便的刮痧療法(2)(1 / 3)

【適合部位】這種刮拭方法通常用於肩貞、膻中、中府、雲門等麵積小且處於凹陷處穴位的刮拭。

【手法】用刮板凹槽兩端的棱角接觸皮膚,刮板向刮拭方向傾斜45°,使凹槽部位對著棘突部位,而凹槽兩邊的棱角則對準棘突和兩端橫突之間的位置,進行從上到下的刮拭。

【適合部位】雙角刮法通常用在脊椎部位。

【手法】將刮板的棱角處對準穴位,並呈90°的垂直角,向穴位進行由輕到重的按壓,每次的按壓應該短促、迅速、手法連貫。

【適合部位】適用於身體的軟組織、骨骼縫隙、凹陷處等部位。

【手法】將刮痧板的棱角部位接觸皮膚,並呈現90°的垂直角度,在1寸短距離內進行反複刮拭,在刮拭中,刮板始終不離開皮膚表麵。

【適合部位】這種方法通常適用於頭部穴位、經絡的刮拭。

【手法】是將刮板的邊緣接觸皮膚表麵,向刮拭的方向傾斜45°,按照骨骼、肌肉的走在炎熱的夏季和春季刮痧,應該選擇溫度適宜的場所,並且避開風扇、空調等的氣流,不要讓冷風直接吹到刮拭的部位;在寒冷的冬季和涼爽的秋季,則應關好門窗,保證室內的保暖效果。

在刮拭之前,應當用75%的酒精對刮拭工具以及刮拭部位進行消毒,防止病菌感染。

疼痛體質者在刮痧前,可以先泡個熱水澡,或者用毛巾熱敷即將刮拭的部位。應趁身上的水分沒全幹時進行刮拭,這樣能夠起到減少疼痛的作刮痧前的準備

做好、做足刮痧的準備能夠為刮痧開個好頭,否則影響刮痧的進度是小事,影響保健效果、加重病情、增加新症就是大事。所以,在刮痧前一定要充分準備,為受益刮痧打好基礎。

向對穴位進行反複的刮拭。

【適合部位】主要用於骨骼棱角處的穴位。【手法】手持刮痧板,用刮痧板角的平麵傾斜20°按於穴位上,進行柔和、緩慢旋轉,刮痧板刮痧時不離皮膚,按壓力度滲透於肌肉、皮膚組織。

【適合部位】平坦部位。

用,還能使毛孔張開,使刮痧的效果更加顯著。

刮痧工具有很多,古時候的一些刮痧工具現在還在沿用,現代的專門刮痧工具也普遍被大眾所接受,下麵我們就來介紹一下刮痧的幾種工具,大家在使用時要選擇其中最適合自己的一款,並配以正確的刮痧手法才能達到最好的刮拭效果。

(1)瓷碗、瓷勺、瓷酒盅。

這些瓷質工具中,最為常用的就是瓷勺。因為瓷勺比較容易握拿,便於掌握和控製。在選擇工具的時候,也要注意,邊緣一定要光滑沒有破損,以免傷及被術者。刮拭方法,與上麵幾種相同。

(2)牛角鑰匙。

牛角鑰匙是藥房中用來挑取粉狀藥物的工具,它的刮拭方法是要蘸水進行。

(3)水牛角刮痧板。

水牛角刮痧板,是現代刮痧療法的一種專用刮痧工具,較之以上的刮痧用具最為科學、適用。它是用水牛角精心製作而成,具有精致小巧、光滑圓潤的特點。使用方便,而且不用擔心它會傷到肌膚。水牛角刮痧板有厚麵,有薄麵,有厚棱角,也有薄棱角,在使用更中靈活、科學。

(4)刮痧介質。

刮痧療法中除了主要的刮板等刮拭工具外,還有很多輔助工具。例如刮痧油、潤滑劑、潤膚露、去痛靈、紅花油、水、酒等。這些刮痧介質具有治療作用,能增強刮痧的醫療效果,並且方便刮拭,能夠減輕疼痛。

刮痧中的注意事項

在運用刮痧療法進行保健、診療的時候,對於刮試過程、刮拭反應等都有很嚴格的要求。如果沒有遵循科學的程序或要求進行簡單、粗糙的刮拭,輕者會傷害到被術者的體表肌膚,嚴重的可能會造成被術者身體的不適反應,甚至更糟。因此,在選擇刮痧療法前,一定要先弄清楚怎樣進行刮痧才是最科學的。