“熊哥，這你就不懂了吧。這叫太極拳，看上去雖然慢，卻能以靜製動，以柔克剛。”
黑熊眉毛一挑道：“以靜製動？以柔克剛？過來咱們比劃比劃，看看你是如何以靜製動，以柔克剛的？”
“熊哥，冒昧問問，您什麼境界？”黑熊要跟季長風較量較量，剛剛接觸到境界的範疇，季長風很想知道自己和黑熊有多大的差距。
“靈台五重！怎麼，你覺得我會以力服人，欺負你不成？”黑熊道。
“竟然相差這麼大！”季長風一陣沮喪。
“這拳法我才剛剛入門，哪敢跟您動手？”季長風心道：他心中對我練這拳法本就不滿，跟他打，那不是存心找晦氣嗎？
“不敢跟我動手就不要練這勞什子太什麼拳！”黑熊儼然一副嚴師的模樣。
“就算這什麼拳真像你說的那麼厲害，你練就了一副空架子又有什麼用？練拳不練功，到老一場空！”
剛才季長風還有些不以為然，聽到黑熊說出這樣的話，心中暗暗點頭，自己這樣練下去，說不定還真是“到老一場空”呢！
“俺雖然不懂你那什麼拳，但是，俺身經百戰，不論是技巧，戰術，都需要從實戰中去檢驗，去體會。”
“要想成為頂尖高手，必須先練就一副鋼筋鐵骨，有了強健的體魄，才會有壯誌雄心，膽氣才足！”
“嗯！”季長風點點頭，道：“熊哥，你說得對，千錘萬煉道基存，洗盡鉛華靈根生！”
“嘿嘿！俺不懂得那麼多大道理，俺的道理隻有一個：本領，是練出來的。這樣，俺不使用真氣，僅憑肉身力量跟你切磋切磋，你隻要能接住我三招，你練什麼拳都成，不然，就給我好好練練體能吧！”
黑熊的進攻簡單而直接，僅僅一記直拳，卻隱隱帶著風雷之聲。
季長風的太極拳還不得要領，再加上形體上的巨大差異，哪裏擋得住黑熊這樣霸道的一拳，再加上他為了保持現在的狀態，隱去了靈魂與肉身的契約，身體承受著巨大壓力，相當於是背負著沉重的負擔在和黑熊交手。
雖說黑熊手下留情，努力控製著自己的力度，季長風依然被黑熊虐得體無完膚，一次又一次被埋在泥坑中。
季長風艱難地從泥坑中爬出來，雖然呼吸有些急促，臉色卻依然平靜。
“如果我連熊哥這一關都過不了，我又拿什麼去和我的敵人抗衡？”
季長風什麼話都沒有說，按照黑熊為他製定的訓練計劃，訓練身體的每一個部位，他要將每一個部位都練到隨心所欲，除了靈活，還有力量。
除了一係列的基礎體能，還有一係列的高難度體操、瑜伽動作，鍛煉身體的協調能力，當然，這些都是從前任的記憶中找到的。
黑熊也不知道他從哪裏學到的這麼些奇奇怪怪的訓練方式，雖然奇怪，隻要有用，黑熊也就不管他了。
每日三餐，綠竹或是紅柳還會給他送來一大堆天材地寶，以及一桶恢複藥水。
不但黑熊嫉妒羨慕，季長風本人更是疑惑不解，卿若水既然已經知道他根本就不是什麼天地靈物成精，隻是一個普通人，為什麼還要拿這些藥材來給他吃？