遺精
1.取白果仁1枚,雞蛋1個,將雞蛋打個小洞,把白果仁裝入雞蛋內,放碗內蒸至雞蛋清定穩白果仁時,再將雞蛋放入水內,煮熟即可。蛋藥頓服,每日l劑。
2.取韭菜子100克,白酒75毫升,將韭菜子焙幹研末。以白酒衝服,每日3次分服。
3.取山萸肉15-20克,粳米100克,白糖適量。煮粥食用。
4.取苦瓜1條,芡實粉10-15克,冰糖30克。將苦瓜搗爛如泥,和芡實粉和加冰糖搗勻,分1次或2次服。
5.取胡桃仁60克,韭菜150克,用麻油炒熟,加適量鹽、薑、蔥、味精等調好味,佐餐食。
6.因神經衰弱、生殖係統炎症引起遺精次數過頻患者,可采用“提睾”療法。首先上身挺直,端坐,雙腳踩地,調節座椅高度,坐後使大腿與地麵平行,意念集中在二陰處。調整呼吸,采用腹式呼吸法,吸氣時下部凸出且放鬆,呼氣時下部凹進且緊收,似忍大便和小便狀,暗使全身力量收提下部。放鬆與緊收連續15次為1個療程。每周1次,可取得較好效果。
早瀉
1.用蘇打粉與硼酸粉各0.5克混合後,溫開水送服,可治陽痿早泄。每日3次,連服3日為1療程。服藥期間,忌手淫、性交等。安心休息2周後,再服1療程,一般即能見效。
2.右手拇指放在陰莖包皮係帶處,食指和中指放在陰莖冠狀溝上方,捏擠壓迫4秒鍾左右,然後突然放鬆,反複捏擠3-6次。可在性交前捏擠,也可在性交中途靜止片刻再捏擠,均可推延射精時間。連用3-6個月後,能使療效穩定。
3.取桂圓肉200克,放在細口瓶內,倒入60度白酒400毫升,封閉瓶口,半個月後可飲用。每日2次,每次10-20毫升。
4.大蚯蚓11條,剖開洗淨,加韭菜汁搗融,熱酒衝服,每日1次,連服7日。
5.取泥鰍500克,豆腐250克。泥鰍去鰓腸內髒,洗淨放大鍋中,加食鹽少許及適量水,料酒,清燉至五成熟,加入豆腐,再燉至魚熟爛即可。吃魚和豆腐,並飲湯。
6.取豬腰500克,黃花菜50克,薑、蔥、蒜佐料少許。豬腰切開,剔去筋膜躁腺,洗淨,切成腰花塊;黃花菜水泡發切段。炒鍋中置素油燒熱,先放大蔥、薑、蒜佐料煽炒,再爆炒豬腰,至變色熟透時,加黃花菜、食鹽、糖煸炒,再入芡粉和湯汁,明透起鍋。
陽萎
1.取枸杞鮮葉250克,羊腎1對,蔥白15莖,生薑3片,食醋適量。羊腎剖開去筋膜洗淨切片,再與其他4味一起煮湯服用。每日1劑,佐膳食用,可以常吃。
2.取鮮蝦250克,鮮嫩韭菜100克,醋適量,植物油、黃酒、醬油、生薑絲各少許。蝦洗淨取仁,韭菜洗淨切段;先用熱油鍋煸炒蝦仁,然後入醋等其餘調味品,稍烹即可;將韭菜煸炒至嫩熟為度,燴入蝦仁即成。每日l劑,經常食用。
3.取雞睾丸、白酒、醋、蒜泥各適量。選擇雞冠紅大、毛色豔麗、翅大身高的公雞,宰殺後,取出睾丸浸入白酒中3小時左右,再取出烤黃備用。食用時可蘸酒、醋和蒜泥,隔晚服1次,每次1對。
4.每天用手指掐生殖器,掐到硬度最高峰停止。堅持1月左右,遺精早泄陽痿可得以緩解,性功能得到增強。
5.在100克新鮮韭菜中加入2個雞蛋,加鹽後攪勻,用花生油炒熟,作為菜肴食用,對腎虛陽痿、遺精有治療作用。
6.仰躺在床上,用食指按壓肚臍,每日早晚2次,每次5分鍾,堅持2個月,對治療陽痿有顯著的效果。
前列腺疾病
1.多排尿:這對男女來說,都是不變的道理,同時也是腎髒保健的好方法。
2.多喝水:多喝水就會多排尿,濃度高的尿液會對前列腺產生較多的刺激,所以可多喝水,以稀釋尿液的濃度。
3.多放鬆:生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會,臨床顯示,當生活壓力減緩,通常前列腺症狀多會舒緩。
4.規律的性生活:臨床顯示,每周三次或更多的規律性生活可以緩解攝護腺疾患,而讓前列腺排空的最佳方法莫過於規律的性生活,許多中年夫妻通常會慢慢失去性生活,這對前列腺保健十分不利。
5.洗溫水:澡洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張,因此可以減緩症狀。
6.遠離咖啡因、辛辣與酒精:以上三種刺激性食物對於男性的影響雖然是因人而異,但是為了健康最好遠離。