中草藥可美容護膚
有護膚美容作用的中草藥非常多，主要介紹以下幾種：
1.當歸：當歸能擴張皮膚毛細血管，加快血液循環。從而達到護膚美容作用。當歸含豐富的微量元素，能給皮膚增加營養，防止粗糙，可用於治療痤瘡、黃褐斑、雀斑及脫發。
用法：當歸50克，加適量水煎煮2次，過濾取汁。容器可用搪瓷、陶瓷及玻璃製品，避免用鐵鍋。麵部以煎劑蘸搽，頭部洗發後搓揉。
2.枸杞子：能大補氣血、延緩衰老，從而護膚美容。
3.山藥、蓮子、百合、大棗：能健脾養胃、止泄安神，潤澤肌膚。
4.槐實、黑小豆：能滋陰清熱、補腎明目，使須發變黑，可飯後服1～5粒。
5.地黃：有除病延年、烏發堅齒的功效，服之麵部有光澤。
地黃酒的製作方法：將肥大地黃30克切碎搗爛，糯米80克、酒曲15克，共於盆中揉勻拌好，傾入壇中，泥封埋入地下。30天後取出，開封後可見其上浮一層綠液，這是製品的精華，不可棄去，可先飲。餘下可時時飲用。
【專家提示】中草藥具有很好的美容效果，但是要在醫生的指導下使用。
不同年齡段的女人美容保健方法
女性如果能根據自己不同年齡的生理變化合理安排日常飲食，就能更好地進行護膚美容。不同年齡階段的護膚飲食有不同的特點。
15至25歲
這一時期是女性月經來潮至生殖器官發育成熟時期，隨著卵巢的發育和激素的產生，皮脂腺分泌物增加，麵部皮膚光滑無皺紋，但油脂較多，易生粉刺。這一時期在飲食方麵，應多吃富含維生素和蛋白質的食品，如白菜、韭菜、豆芽菜、瘦肉、豆類等。尤其是豆類食物，既能滿足人體需要的優質蛋白質，又能供給多種維生素和無機鹽。這一時期，特別注意，應適當多喝清水，或飲用綠茶，以增多尿液，有助於脂質代謝而減少麵部滲出的油脂。
25至30歲
這一時期為女性發育成熟的鼎盛期，且情感豐富，易於多愁善感，致使麵部表情肌肉過度張弛，逐漸使額頭及眼下出現皺紋，皮下的皮脂腺分泌也減少。所以在飲食方麵應多吃富含維生素C和B族維生素的食品，如薺菜、莧菜、胡蘿卜、番茄、紅薯、金針菜等新鮮蔬菜，水果以及豌豆、木耳、牛奶等。不吃易於消耗體內水分的煎炸食品。此外，不要飲酒、抽煙，否則會使嘴角與眼四周過早出現皺紋。
30至40歲
這一時期女性內分泌和卵巢功能較前兩個時期漸趨減退，皮脂腺分泌減少，皮膚易幹燥。一般女性在眼尾開始出現魚尾紋，下巴肌肉開始鬆弛，笑紋更明顯。情緒容易緊張的女性，眉頭還會出現較深的豎皺紋。這一時期的飲食，應多吃魚及瘦肉等動物蛋白質，保證氨基酸的供給，以補充皮脂腺的分泌。
40至50歲
這一時期女性進入更年期，卵巢功能減退，腦垂體前葉功能一時性亢進，致使自主神經功能紊亂，易於激動或憂鬱；眼瞼易出現黑暈，麵部陣發性潮紅，皮膚幹燥而少光澤。在飲食上的補救方法是，多吃新鮮蔬菜、水果，以補充維生素，如白菜、油菜、雪裏蕻、番茄、薺菜、山楂、酸棗、檸檬等。目的是調整自主神經功能，抑製和降低血壓，延緩麵部皮膚的衰老。
【專家提示】不論哪個年齡段，最好的美容方式還是采用天然的方式，比如：飲食美容、自製天然麵膜等。
黃酒美容法
黃酒中含有大量糖分、有機酸、氨基酸和各種維生素，具有較高的營養價值。特別是其中的氨基酸含量，比其他酒高出許多。由於黃酒是以大米為原料，經過長時間的糖化、發酵製成的，原料中的澱粉和蛋白質被酶分解成為小分子物質，易被人體消化吸收。因此，人們把黃酒列為營養飲料酒。
黃酒的度數較低，口味大眾化，尤其對女性美容、老年人抗衰老有一定功效，比較適合日常飲用。
普通人飲用黃酒時，酒精度數在15%Vol左右的加飯酒，每日飲用量不要超過400毫升（8兩）；酒精度數在20%Vol左右的花雕酒，每天飲用量不要超過300毫升（6兩）。
【專家提示】黃酒也是酒，飲用要適量。
創造自然雙眼皮的方法
有些人小時候是內雙，長大之後卻變成了很多層的雙眼皮，秘訣就在於美眼貼。美眼貼使用起來簡單、方便，而且看起來比較自然，又沒有割雙眼皮手術的風險。
目前，市場上最新款的美眼貼，是像貼紙一樣排列著，已經剪好了形狀，隻要直接撕下來貼在眼皮上即可。雖然方便，但是有很多的美眼貼，因為彎度太大，前後端沒剪出尖形，這樣就無法戳進眼皮前端的皺褶中，也不容易達到雙眼皮的自然迷人效果，不太適合東方人的眼皮。
有的人用的是那種需要自己剪的美眼貼，建議買一把專門美容用的剪刀，這種剪刀的刀口本身就有一個彎度，隻要一刀剪下去，就是合適的彎度了，不需要特別調整。
貼美眼貼的正確方法是：將美眼貼尖尖的部分，對準眼皮的皺褶線貼上去，這樣，美眼貼彎度的部分會超過原本的彎度，當雙眼張開後，眼皮會順著美眼貼形成一個相當自然的雙眼皮。聽說有的人因為長期使用美眼貼，就變成永久性的雙眼皮了。像小Ｓ就是從讀中學時就開始堅持貼，貼了幾年，眼皮竟然從兩層變成三層。