正文 第9章 常見病的按摩(6)(1 / 2)

②常常善忘,虛煩不眠,心悸怔忡,頭暈耳鳴,多夢遺精,腰酸腿軟,潮熱盜汗者加:按神門、三陰交、太溪,擦搓湧泉。

{3}健忘怔忡,食少便溏,多夢少寐,氣短神怯,女性月經不調者加:按揉內關、神門、足三裏,揉天樞。

④健忘嗜睡,神誌恍惚,胸悶不舒,頭暈目眩,心悸失眠,喉中痰鳴者加:摩中脘,按揉內關、合穀、豐隆。

方法二

{1} 主穴:額、心、腎、枕。

{2} 配穴:皮質下、興奮點。

{3} 操作方法:患者對鏡而坐,用雙手拇指和食指指端同時按於左、右兩耳,相對用力捏揉或掐揉兩耳穴位;或用火柴棒頭分別按壓兩耳主穴和配穴,手法以偏重為宜。

注意事項

①早晚各做一遍按摩,平時經常按揉頭麵部和擦頸項,能增強頭麵部血液循環,防止大腦老化、腦血管阻塞和腦萎縮。

②忌煙酒和辛辣刺激性食物,少吃或不吃生冷、寒涼食品。

③注意勞逸結合,進行一定的體育鍛煉。

④老年人容易健忘,故建議退休之後上老年大學,堅持讀書看報,適當參加集體活動。

神經衰弱

本病是因過度緊張、思慮過多或遭受某種精神因素的刺激而導致神經功能失調,出現興奮和抑製過程的不平衡,即神經功能紊亂。

神經衰弱症狀表現很多,主要有失眠、多夢,白天精神不振、困倦、頭昏、腦脹、嗜睡、思想不集中,記憶力減退,容易疲乏,煩躁和易怒等。

方法一

{1} 用手掌推摩胸腹部20~30次。

{2} 揉按後頸部及側頭部20~30次。按壓足三裏、三陰交、內關、神門,各1分鍾。

以上手法,每日早晚各一次。

方法二

{1} 令患者俯臥,術者站於其旁。術者用手掌揉患者背腰部數次。重點按摩膏肓、肝俞、脾俞、腎俞。

{2} 術者用雙手揉拿患者下肢後側,按壓承山。

{3} 令患者仰臥,術者站於其旁。術者用手掌在患者腹部行左右方向的推揉數次。

{4} 術者用一手根按壓患者中脘,另一手根按壓關元,兩手互相配合,一起一伏,交替按壓數次。動作要緩慢,使其力達到深層。

{5} 術者用雙手揉拿患者下肢前側數次。重點按摩:足三裏、三陰交。

{6} 術者站於患者頭頂側,用雙拇指分推印堂至太陽穴數次,揉眉弓數次。

{7} 術者用多指揉患者側頭部數次。重點按摩:百會、風池穴。

辨證論治

①失眠者重點按壓百會、神門、肝俞。

②心悸者重點按壓郤門、內關。

③胸悶、氣短者重點按壓膻中、內關。

④食欲不振者重點按壓中脘、足三裏。

⑤遺精、陽痿者重點按壓關元、三陰交。

⑥月經不調者重點按壓歸來、血海、三陰交。

⑦四肢無力者重點提拿肩部和小腹部。

注意事項

①適當做一些體育活動,生活要有規律,避免精神緊張和抑鬱。

②除按摩治療外,還可以配合藥物、針灸及其它物理治療。

③可用朱砂安神丸、天王補心丸、柏子養心丸、刺五加片等藥物配合治療。

慢性鼻炎

慢性鼻炎是五官科常見疾病之一,以鼻塞不通,鼻流濁涕,或鼻涕倒流咽部,咯痰不斷等為主要臨床表現。加之本病反複發作、遷延日久,影響人的正常生活。按摩對改善慢性鼻炎患者的症狀,有積極的作用。

中醫認為,鼻炎初起多因肺氣虛弱,衛表不固,寒邪凝聚,壅塞鼻竅。日久失治或治療不當,使邪毒留滯鼻竅,複傷於肺,乃至病情愈來愈重。現代醫學將慢性鼻炎歸咎於鼻甲肥厚或鼻甲萎縮,同時和寒冷、高溫、幹燥、粉塵及化學物質長期刺激相關。

方法一

{1} 患者仰臥,先在其前額施以大魚際揉法和一指禪推法,分別操作5分鍾左右。

{2} 用雙手拇指橈側從眉心處向兩側分推眉棱骨8~10遍,同時按揉雙側太陽穴1分鍾。

{3} 雙手食指按揉鼻翼兩側迎香穴3分鍾左右。