毒品的現實危害毒品是指能夠使人形成癮癖的精神活性物質。根據1996年國家衛生部公布的《品種目錄》，其品種包括了鴉片等共237種。其中有相當種類是國家規定管製的中樞興奮劑、催眠藥、麻醉劑及精神藥物。而實際在國內外流行的毒品則主要指鴉片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、嗎啡、大麻、可卡因等，且這些物質都是被人們非醫療目的的使用導致成癮。
在我國，毒品成癮已成了一大社會公害，受國際環境的影響，禁絕難度大。從染毒到毒品成癮，人體會出現一些生理上和心理上的明顯變化，同時，因這類物質的中樞神經親合力；大腦興奮抑製受影響，吸毒者往往出現睡眠障礙。
長期吸毒後除了軀體狀況明顯變化，如形體消瘦、未老先衰、頭發變白、牙齒脫落、臉色灰白等；其心理人格方麵也會發生改變，如精神恍惚、焦慮、抑鬱、自私、貪婪、人格扭曲、道德水平下降等。同時還伴隨著睡眠障礙，尤以失眠為多見。
吸毒怎樣影響睡眠具體有下述方麵：
（1）吸毒者生活無規律大多晚睡晚起，生活懶散，這些人常常日夜顛倒，夜裏吸毒，一覺睡下去常到第二天中午或下午，睡眠無常使原有生活習慣被打破，人體生物鍾發生變化，以致當睡時睡不著，不當睡時無精打采，晝夜節律紊亂。
（2）毒品對中樞神經係統的損害久服毒品造成嚴重損害，大腦抑製過程失靈，從而引起頑固性失眠。
（3）吸毒對身體各係統器官的損害長期吸毒易發生肺炎、肺結核、氣管炎、肺水腫等呼吸係統疾病，嚴重引起呼吸抑製，也可引發心髒病、皮膚病及內分泌失調等，這些疾病本身又都會引起睡眠障礙。
（4）出現精神症狀如幻覺、妄想、驚恐發作、攻擊性行為等，由於精神症狀存在，勢必幹擾睡眠。
（5）戒斷反應由於毒品的軀體依賴及精神依賴，驟然停用，會產生嚴重的戒斷綜合征。出現難熬的軀體不適、煩躁不安、情緒惡劣、易激惹，此時根本無法入眠，即使睡覺也是眠淺易醒。
（6）脫毒後導致失眠因為毒品的長期使用，使神經細胞發生一係列適應性改變，乃致實質性損害。脫毒後神經係統的修複需要時日，一般在脫毒後失眠會持續半年到一年時間，常需酌用催眠藥物。