李衝一人來到了清風閣第三層，找到了一間不小的靜室徑自走了進去，邛業已經離去了，說是為他辦理一些內門弟子的手續，陳老伯也隨著邛業而去，說是要去見識一下修道宗門的風采，其實李衝知道那是陳老伯的借口，對方是為了不影響他的修煉.
李衝將靜室門關了，一個人到了靜室中間，這間靜室不大，前後不到十丈寬廣，四周的牆壁上鑲嵌有幾十顆西瓜大白色晶珠，不，應該叫晶球，晶球閃著白色的光霞，將整個靜室照的通亮，李衝絲毫沒有感受到這是在一間靜室內，因為這間靜室根本就沒有他想象中靜室的黑暗。
靜室內擺設沒有太多，隻是在中間位置有一個三尺徑長的黃色蒲團，蒲團看上去十分的華麗，材質顯然非凡。李衝盤旋坐在了黃色蒲團上，手中拿著火焚決的玉簡小心的探出了自己的神識，按照邛業所說這神識是隨他的心念而動的，他一探出神識就將神識仔細的往手中玉簡內湧。
李衝隻覺的自己的腦子一痛，隨後感知一黑，仿佛進入了一個黑暗的世界，但是這種感覺並沒有持續太久，片刻後眼前一亮，無數的光字排列在他眼前，“這是？...”李衝第一次用神識探查玉簡，詳細的也沒有問邛業，此刻眼前的情形讓他吃了一驚，大片的信息出現在他腦中，這些光字足有數萬，開篇三個大字——火焚決。
李衝盤坐在藍色蒲團上，腦中一個個光字閃過種種信息被他知曉，足足近一個時辰後李衝才緩緩的睜開眼睛，將湧入火焚決玉簡的神識收了回來。
“原來是這樣的，修煉就是以靈根為主，溝通人的全身脈絡聯通人全身的毛細孔，將天地靈氣吸入人體經過經絡和靈根的一種奇異玄奧轉化歸入丹田氣穴，這功法就是記載了靈根和經脈轉化靈氣的方法，還記載了靈氣的運用和一些神通”李衝大概的看了一下這篇火焚決，按照記載所說大概的體悟了一些，這修煉神識極為重要，需要靠神識調動體內的一切。
李衝微微想了想，隨後按照功法所述開始了嚐試修煉，他雙目緊閉，神識覆蓋自己的一丈範圍內，將自己狀態調整到了最佳，三長五短四平，這是火焚決上為剛開始修煉的修士製定的呼吸吐納口訣.
照火焚決上說用這個法決可以初步的吸收靈氣入體，但是神識和靈根要協調的十分好，由於李衝修煉的是火焚決，是一種火係的功法，靈根中火係屬性十分的重要.
李衝的靈根資質不是很好，這也給他的修煉速度帶來了較大的阻礙，因為呼吸吐納的靈氣隻能從靈根中火屬性靈根部分通過，而李衝火屬性靈根雖然相對其他的靈根屬性要大，但是明擺在那裏，火屬性隻有那麼一點點，修煉速度與靈根直接掛鉤。
李衝呼吸節奏突然變化，所謂三長五短四平，其實就是指在修煉時的呼吸節奏，先長呼吸三次短呼吸五次四次平呼吸，而這個呼吸要與李衝神識和體內靈根的聯係相呼應才有效果，通常做到這一步十分不容易，一般的入門修士先做的也差不多是靠呼吸與靈根呼應吸收靈氣的.
每種功法都是相對不同的，呼吸口訣也是不同，因為不同的功法側重的方麵不同對於靈根和呼吸的節奏也就迥然了，要成功吸收靈氣入體先就是要協調呼吸和靈根的節奏，李衝小心的按照功法上的記載用神識控製自己脊椎內的靈根，若有凡人此時見到李衝體內的靈根的話一定會大吃一驚.
此刻李衝脊椎內一條三尺長牙簽般粗細的紅色光絲隱隱閃動光華，正是李衝靈根中的火屬性靈根，隻見此條靈根和李衝脊椎上纏繞的無數細小的經絡鏈接在了一起，隨著李衝呼吸的變化靈根帶動著無數的細小經絡也在以一種似有似無的節奏開始跳動。