走出自卑的泥潭
自卑是一種總是覺得自己低人一等，不如他人，表現出膽怯、羞怯、畏縮甚至灰心的複雜情感。一個有自卑感的人，常常輕視自己，認為自己無法趕上別人。自卑是每個人都具有的情感，隻不過有些人自卑傾向過於嚴重，而導致生成自卑性格。自卑是人生中最大的障礙，隻有成功跨越自卑障礙，對自己充滿信心，才能達到人生的巔峰。如果一個孩子一直生活在自卑之中，他將走上一條痛苦的人生之路；而如果一個孩子能夠在生活中建立自信，他將過上快樂的生活。
一個人的成功和失敗，並不是因為種族、出身、或者一時的挫折，關鍵是你的心中有沒有自信。
自卑是人的自我意識的一種表現。自卑的人，往往不切實際地低估自己，他們隻看到自己的缺陷，而看不到自己的長處。自卑的人，一方麵希望進步，又害怕得不到別人的尊重，另一方麵又拒絕別人，放棄努力。他們總是覺得自己不如別人，常常放棄與人的交往和溝通，對實現自我失去信心，以別人為參照物羅列理由來說明自己的無知和無能。自卑使人背著沉重的思想包袱，同時有著難以言表的心理壓力，喪失前進的動力，進而影響人一生的發展。
走出自卑的泥潭，重拾對自己的信心，明白“尺有所短，寸有所長”的道理，也許我們有某方麵的能力確實不如他人，但同時我們應該看到自己的優點和強項，不必為自己的短處而盲目地陷入自卑的陷阱。在生活中也難免會遇到失敗和挫折，增強承受挫折的能力，對自己有一個客觀全麵的評價，不必對自己全盤否定，而應該找到失敗的原因。
你要做最好的自己
湯姆的學習成績開始很差，他總是悄悄地和別人比：他不善言辭，在班會上沒有落落大方地發表見解；他體格幹瘦矮小，總是受到別人的嘲笑；上體育課時經常做不好動作……
因此，他每天都沉默寡言，悶悶不樂。他覺得自己是一個被大家拋棄了的孩子，是個什麼事情都做不好的笨孩子。
其實每個孩子在成長過程中都有過自卑帶來的苦惱，自卑感是與生俱來的，每個人都會有自卑，所以千萬不要責怪自己。總是覺得自己不如別人，甚至覺得自己很蠢笨，其實這些想法是錯誤的。世界上沒有笨蛋，隻有沉睡的天才，或許你不擅長與人交流，卻可能有良好的寫作能力，也許你現在不優秀，但並不代表你將來也不優秀。
曾經有一個小夥子非常苦惱，他找到老師，希望能得到老師的指導和幫助。“老師，我經常覺得自己什麼事情也不會做，也做不好，很多人都說我沒用，又蠢又笨。我該怎麼辦呢？”
老師說：“孩子，對不起，現在我還不能幫助你，因為我必須先解決自己的問題。”他停頓了一下又說道：“你能先幫我個忙嗎？也許過後我可以幫助你。”
“哦……很榮幸，如果能幫您的忙，老師。”年輕人有些不自信地回答。
於是老師將一枚戒指交給了年輕的小夥子，對他說：“你騎著馬到集市去，幫我賣掉這枚戒指，我必須要還債，現在急需一筆錢，這枚戒指是我最值錢的家當了，所以最低不能少於一個金幣。”
年輕人拿著戒指來到集市，並拿出戒指給趕集的人看。很多人圍上來看，可年輕人說出了戒指的價格後，就有人嘲笑他，有人說他瘋了，一位老人很有耐心地向他解釋：“一枚金幣可以買很多珍貴的東西，這樣一枚戒指是那麼不起眼，甚至可能都不值一個銀幣。”也有人想用一個銀幣和一些不值錢的銅器來交換這枚戒指，但年輕人謹記老師的叮囑，都一一拒絕了。
戒指最終還是沒有賣出去，年輕人沮喪地騎著馬回到老師家裏。他對老師說：“對不起，我沒有換到您要的一個金幣，事實上這枚戒指並不值一個金幣。也許可以換到兩個或三個銀幣。”