正文 第1章 序言(1 / 1)

做健康快樂,更具魅力的女人

追求健康和美麗是女性的天性,隨著社會的發展和人們物質、文化、生活水平的提高,她們越來越關注自身的健康和美麗。對於許多女性來說,她們不僅擔負著孕育、繁衍後代的艱巨任務,而且還要承擔繁重的社會工作。如今,女性的地位越來越突出,其健康問題也越來越受到重視,如何保健成了人們共同關注的一個話題。

女性的一生,從出生到發育成熟,再到衰退老化,是一個不斷演變的過程。由於具有與男性不同的解剖結構和生理特性,女性一生中要經曆月經初潮、青春期、懷孕養育期、更年期和老年期等不同階段,這就不可避免地存在生長發育、健美、戀愛婚姻、生育、心理等各方麵的問題,如果缺乏相應的衛生保健知識,往往會感到困惑、恐懼和無所適從。特別是到了更年期和老年期,由於內分泌的改變和體力的下降,加之家庭角色和經濟收入等變化,也會遇到各種各樣的身心問題,如果不能及時正確地得到解決,將會嚴重影響女性的身心健康。

因此,對於女性一生要經曆的不同時期,進行相應的保健知識教育是非常有必要的,也是不容忽視的。有鑒於此,我們組織有關專家及具有豐富臨床經驗的醫師參加撰寫了這本《女性保健全書》。

本書麵向現代女性,本著為廣大女性朋友提供健康、保健谘詢服務為宗旨,以推廣普及女性生殖科普知識、提高現代女性自我保健能力為目的,圍繞女性一生不同時期的生理、心理特點及其保健需求與常見的健康問題,針對現實生活中女性所關注的問題,給予了相應的解答和指導,以提高女性的生活質量,使她們健康、快樂,更具魅力。

本書分為女性生理基礎知識、青春期保健指南、戀愛與婚姻、計劃生育與優生優育、孕產期保健、更年期與老年期保健、職業與女性保健、女性常見病的防治與治療、女性美容美體與瘦身、女性日常保健等10個部分,內容豐富詳實,語言通俗易懂,條目清晰有序,是女性朋友進行家庭衛生保健教育的良師益友,能解除她們生活中的疑問和煩惱,排除身心的不適,達到身體健康的目的。

本書力求避免冗長的說教和枯燥的理論,偏重於實用參與和指導,融知識性、科學性、實用性及趣味性於一體,適用於各個文化階層、不同年齡段的廣大女性閱讀,同時也適合為人子、為人夫、為人父的男性讀者,讀後可以更好地孝敬自己的母親、關愛自己的妻子和女兒,保障她們的身心健康,促進現代家庭生活質量的提高。

本書在編寫過程中,參照了國內外有關女性健康的最新研究資料,采用了大量的前沿資訊,在此向提供這些資料的人們表示由衷的感謝。我們真誠地希望,這本貼近現代女性的生活保健書,能成為每個家庭日常生活中的健康讀本。