●這些電器別進臥室
家用電器會產生電磁輻射。電磁輻射不僅會引起心悸、失眠、心動過緩、竇性心律不齊等症狀，長期處於高輻射環境中，會使血液、淋巴液和細胞原生質發生改變，影響人體循環係統、免疫、生殖和代謝功能，嚴重時還會誘發癌症。
在家用電器中，電磁輻射危害較大的有電視機、電腦、組合音響、手機、電熱毯、電動剃須刀、電子鬧鍾等。
臥室是人們休息的主要場所，而且睡眠時生理機能減緩，人體抵抗力下降，這時如果處於電磁輻射之下，危害更加嚴重。如果長期睡在高磁場的地方，就會對人體產生很大的危害，時間久了，人容易出現睡眠不好、頭暈、胸悶等症狀。
所以，這些電器最好不要放進臥室，即使要放，也要離床遠一些，最好在1米以外；睡覺時也不要把電子鬧鍾、手機等放在枕邊，手機至少要離頭部1.5米遠。
●電磁輻射如何防
■不要把家用電器擺放得過於集中或經常一起使用，以免使自己處於超強度輻射的危險中。
■各種家用電器、辦公設備、移動電話等都應盡量避免長時間操作。
■當電器暫停使用時，最好不讓它們處於待機狀態，因為此時可產生較微弱的電磁場。
■對各種電器的使用，應保持一定的安全距離。
■手機接通瞬間釋放的電磁輻射最大，最好在手機響過一兩秒或電話兩次鈴聲間歇中接聽電話。
■多吃胡蘿卜、西紅柿、海帶、瘦肉、動物肝髒等富含維生素A、C和蛋白質的食物，加強肌體抵抗電磁輻射的能力。
●家電勤擦輻射小
研究證明，灰塵是電磁輻射的重要載體。如果你的家電不是經常擦拭，那麼，即使它們關掉了，電磁輻射仍然留在灰塵裏，並隨著灰塵在室內空氣裏彌漫，很容易被人體的皮膚吸附，甚至隨著呼吸道進入體內，繼續對你的健康產生危害。
家用電器上如果布滿灰塵，還會帶來其他環境汙染和安全隱患。彩色電視機的灰塵裏含有一種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質。
清潔電器的外部時，首先應將電源插頭拔下，以保證安全。擦拭顯示器的熒光屏時，要用專用的清潔劑和幹淨柔軟的布，或是用棉球蘸取磁頭清洗液擦拭。
最後，一定要用幹布再擦一遍，不要讓電器長時間停留在潮濕狀態中。
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巧為冰箱除輻射
電冰箱在工作時，周圍會形成一個高磁場，而且冰箱的後側或下方的散熱管線釋放的磁場更是高出冰箱前方幾十甚至幾百倍。假如經常用吸塵器把散熱管線及周圍的灰塵吸掉，也可減低家中的磁場。
TIPS
●溫馨小貼士●
臥室裏盡量不要放電器，即使要放，也要離床遠一些，最好在1米以外；睡覺時也不要把電子鬧鍾、手機等放在枕邊，手機至少要離頭部1.5米遠。