概述
肝病是指發生在肝髒的病變。包括了甲肝、乙肝、丙肝、肝硬化、脂肪肝、肝癌、酒精肝等等，是一種常見的危害性極大的疾病，應該積極的預防。
肝髒是人體內最大的消化腺，是體內物質能量代謝的中心站。據估計，在肝髒中發生的化學反應有500種以上。首先它分泌膽汁，幫助消化飲食，它把吸收的氨基酸合成為蛋白質，供給我們機體能量，讓我們能夠精力充沛的完成一天的工作，能貯藏和燃燒體內的脂肪，控製我們的體形。它是脂溶性維生素的儲存器官，它還能夠氧化還原、分解體內的毒素。實驗證明，動物在完全摘除肝髒後，即使給予相應的治療，最多也隻能生存50多小時。這說明肝髒是維持生命活動一個必不可少的器官。
分類
常見的肝病有肝炎、肝硬化、肝膿腫、原發性肝癌等。肝炎主要以慢性肝炎為主。按病因可分為，慢性病副生肝炎，自身免疫性肝炎，藥物副生肝炎、遺傳性疾病，以及其他原因不明的慢性肝炎。病毒性肝炎以乙肝最為常見。
乙肝病毒是一種世界性傳染疾病。據統計全球攜帶乙肝表麵抗原的人數超過了2．8億。中國是乙肝的高發區。目前已現症的慢性乙型肝炎約3000萬人，每年國內死於乙肝或肝硬化的約有40萬人。
肝病的表現是隱晦的，最突出的症狀就是疲倦乏力和不思飲食。常見症狀有脹痛或不適、惡心、厭油膩，食後漲滿，口幹，大便或幹或溏，小便黃，或有低燒、頭昏、耳鳴，麵色萎黃無華等。
肝病種類按照發病機理可分為病毒性肝炎和非病毒性肝炎。
病毒性肝病是由多種不同的肝炎病毒引起的一組以肝髒為主的傳染病。根據病原學診斷，肝炎病毒至少有五種，即甲、乙、丙、丁、戊型肝炎病毒，分別引起甲、乙、丙、丁、戊型肝炎病毒。
非病毒性肝病包括以下幾種：
1．酒精性肝病。酒精性肝病是由於長期的大量飲酒（酗酒）所致的肝髒損傷性疾病。
2．藥物或毒物性肝病，中毒性肝炎，化學毒物（如磷、砷、四氨化碳等）。
3．藥物或生物毒素所引起的肝炎或所致的肝髒病變。
4．新陳代謝異常性肝病。體內對某種物質新陳代謝不良所導致的肝病。
5．脂肪性肝病。脂肪性肝病是指由於各種原因引起的肝細胞的脂肪增加。
診斷
肝病主要因為不正確的飲食和藥物使肝病功能受損而帶來的疾病。
預防
1．預防酒精肝。酒精肝是因為不正確的喝酒方法造成的。喝酒時要小口慢喝，要把注意力集中到酒的味道上，不能喝的太快，喝酒時不能有情緒。如焦慮、恐懼、緊張。喝酒時心情平靜，注意力集中到舌頭上，可以讓靈魂分析酒中的成分，利用身體的調控減少酒精肝的發生。這種喝酒法對身體傷害小，不容易醉，不要空腹飲酒。
2．脂肪肝。脂肪肝是因為飲食不當引起的。脂肪肝是因為長期攝入肉類食品，由於在食用這些肉類的時候，因為烹調使肉類的味道改變，使靈魂識別錯誤，從而是靈魂分泌錯誤的激素，使脂肪儲存在肝髒中，得脂肪肝。預防脂肪肝的方法，肉類食品盡量用煮蒸的烹調方法，要保持肉類的原法原味。最好不要放辣椒、醬油以及各種調味品。也不要和各種蔬菜混在一起炒。如果您覺得吃不下去，那就是因為身體不需要這種營養，建議不要吃。
3．減少毒素。炒菜時炒菜時少放或不放調味料，可以減少身體毒素的產生。吃飯時注意力集中到食物的味道上也可以減少毒素的產生。為什麼炒菜少放調味米和吃飯時要把注意力集中到食物上有減少毒素的效果。人體在靈魂的調控下是一個整體。當食物被靈魂識別錯誤，分泌錯誤的激素，使得我們的身體產生更多的毒素。肝腦是有分解毒素的能力。但是如果沒有靈魂調控的作用，肝髒就會不堪重負，不能完全分解毒素，使毒素慢慢堆積，造成毒物性肝病。至於中毒性肝炎，藥物性肝病，都是由於在使用藥物時，靈魂沒有起到調節的作用。造成這一點的原因有以下幾點：生病期間胡思亂想，生病期間仍堅持做許多事情，如看書、工作等等。沒有把注意力放在身體上是造成藥物性肝病的主要原因。
4．減少消耗肝部能量。肝髒與我們的眼睛有關聯，所以保養肝部就要在日常生活中掌握用眼的技巧。平常眼睛要處於放鬆狀態，注意力不要一直集中，眼睛看東西要處於分散狀態。
5．吃食物時，要把注意力集中到食品的味道上，這樣使靈魂能準確的分泌各種激素，使食物完全消化，減少食物的毒素產生，對肝的負擔減輕。喝水喝飲料時也要注意力集中到飲料的味道中，加強身體對水的吸收利用。
6．節約靈魂能量。運動時要注意運動技巧，減少或避免靈魂能量消耗過多。人要整天處於放鬆狀態，運動時要把注意力集中到運動部位，要掌握用力技巧，不要過多地使用大腦，都可使靈魂能量充足。