口臭
口臭,又名“臭息”,是指口中經常散發出難聞口氣,常影響人的正常生活。
主要表現為口內出氣穢臭,常伴有牙齦腫痛、消化不良、煩躁等症。中醫認為,導致口臭的原因是由感邪火,虛火鬱結,成胃積熱,汙穢瘀積於體內,或者胃陰虛,而致穢濁之氣上逆而出。
荔枝粥
【組成】幹荔枝5~7枚,糯米50克。
【做法】幹荔枝、糯米同入鍋,加水,大火煮開後轉小火,煮至粥爛為止。
【用法】晚餐食用,連吃3~5日為一療程。
【功效】溫陽益氣,生津養血,適用於口臭、老人五更瀉者。
紅茶桂花湯
【組成】桂花2~3克,紅茶1克。
【做法】先將桂花加水150毫升,煮開後,再加紅茶煮開,關火即可。
【用法】每日1劑。
【功效】散瘀止痛,芳香辟穢,解毒,用於治療牙痛、口臭、痢疾等。
涼拌萵筍葉
【組成】萵筍葉800克,醬油、醋、白糖各10克,香油5克。
【做法】新鮮的萵筍葉洗淨,放入開水中焯一下,取出後除去水分,待涼後,切成絲,放入盤中,澆上醬油、醋、白糖和香油,攪拌均勻即可。
【用法】日常食用。
【功效】瀉火、除臭,用於治療口臭。
蘆根冰糖飲
【組成】蘆根(鮮、幹均可)50克,冰糖適量。
【做法】幹蘆根先以水浸泡2小時。將浸泡好的幹蘆根或者鮮蘆根加水小火煎湯30分鍾,加冰糖攪拌均勻即可。
【用法】每日1次,早晨空腹飲用,連服1周。
【功效】清火解毒,用於治療口臭。
濃茶
【組成】茶葉3克。
【做法】將茶葉用開水衝泡,待5分鍾後即可飲用。
【用法】用口含漱,每日十餘次。
【功效】收斂、殺菌、消炎、利尿、防腐,用於治療口臭。
茶樹根湯
【組成】茶樹根30克。
【做法】將茶樹根切片,加適量水煮沸,待15分鍾後即可。
【用法】每日1劑。
【功效】瀉火、清胃、除臭,用於治療口臭。
薄荷甘草飲
【組成】薄荷15克,甘草3克,綠茶1克。
【做法】將上述三種材料混合後放入鍋中,加水,文火煎10分鍾即可。
【用法】溫飲,少量多次。每日1劑。
【功效】辛涼散熱、芳香辟穢,用於治療口臭、中暑、扁桃體炎。
甘草蜜丸
【組成】甘草3克,川芎6克,丁香9克,白芷15克,蜂蜜適量。
【做法】將前四味藥磨成細末,混合均勻,再加入蜂蜜調和,製成丸狀。
【用法】早晚各1次。
【功效】辟穢除臭,用於治療口臭。
藿香菖蒲煎
【組成】藿香葉9克,石菖蒲3克。
【做法】將上述兩種材料放入鍋中,加水,以文火煎成湯狀。
【用法】分兩次含服,每日1劑。
【功效】散瘀止痛、解毒,用於治療口臭、痢疾等。
細辛豆蔻汁
【組成】細辛3克,白豆蔻6克。
【做法】將兩種材料搗碎後放入鍋中,加水煎,成湯狀時,用濾網過濾,取其汁。
【用法】每日含漱數次。
【功效】清胃、除臭,用於治療口臭。
香芹
【組成】香芹1根。
【做法】將香芹去枝、葉,洗淨,切成小片備用。
【用法】把香芹片放在嘴裏咀嚼。
【功效】除臭,治療口臭。
黃連水
【組成】黃連6克,白糖20克。
【做法】將黃連放入杯中,加入100毫升白開水,再加入白糖,浸泡至水溫時即可。
【用法】每日早晚各1次。
【功效】治療口臭。
甘草香菜汁
【組成】蘋果1個,甘草30片,香菜20根,蜂蜜適量。
【做法】將蘋果洗淨,切成塊,香菜洗淨,連同甘草共放入砂鍋中,放入兩碗半水,以文火煎成一碗。棄渣取其汁,待稍涼後調入蜂蜜即可。
【用法】每日1次,連服5日。
【功效】治療口臭。
藿香蒼術湯
【組成】藿香15克,蒼術10克,冰片1克。
【做法】將前兩種材料放入鍋中,加入適量水,以文火煎至藥液500毫升時,加入冰片,待其溶化即可。
【用法】用藥液漱口,每日3~4次。
【功效】治療口臭。
橘皮飲
【組成】橘皮30克。
【做法】將橘皮洗淨,切碎後放入鍋中,加入適量水煎30分鍾。
【用法】代茶飲。
【功效】芳香辟穢,用於治療口臭。
豆蔻高良薑湯
【組成】豆蔻、高良薑各10克。
【做法】將上述兩種材料同放入鍋中,加入500毫升水,武火煮沸後,轉文火再煮20分鍾。
【用法】每日2次。
【功效】清火除臭,用於治療口臭。
母丁香
【組成】母丁香1粒。
【做法】將母丁香洗淨備用。
【用法】將母丁香粒含在口中,可頻繁使用。
【功效】除臭生香,用於治療食物碎渣腐爛引起的口臭。
涼拌萵筍
【組成】萵筍、醬油、味精、香油各適量。
【做法】將萵筍去皮、洗淨,切成片,先加入鹽拌勻,再調入醬油、味精和香油,攪拌均勻即可。
【用法】日常食用。
【功效】治療口臭。
牙痛
牙痛是一種非常常見的疾病,表現為牙齒疼痛、牙齦紅腫,遇到冷熱刺激加重,嚴重時甚至引起麵部腫脹。
引起牙痛的原因有很多,大致有外感風邪,胃火熾盛,腎虛火旺,蟲蛀牙齒等,根據不同的情況來對待。
生薑
【組成】生薑1塊。
【做法】將生薑切成片備用。
【用法】牙疼時將生薑片咬在痛處,可重複使用。
【功效】止牙痛。
大蒜
【組成】大蒜適量。
【做法】將大蒜在火上烤熱。
【用法】將烤熱的大蒜迅速放在牙痛處,壓幾分鍾。
【功效】治療過敏性牙痛、牙周炎、牙髓炎等。
鮮馬齒莧
【組成】鮮馬齒莧適量。
【做法】將鮮馬齒莧洗淨備用。
【用法】將馬齒莧嚼碎,使其汁浸漬痛處。
【功效】化腫消炎,用於治療牙齦紅腫、風火牙痛等。
花椒韭菜根
【組成】韭菜根10個,花椒20粒,香油少許。