正文 第267章 西梅番茄甜湯(1 / 1)

□原料 小番茄100克,西梅8枚,銀杏10枚。

□調料 洋酒2大匙,蜂蜜1小匙,白糖適量。

□做法

①將銀杏洗淨,裝入盆內,加適量清水,上屜蒸爛取出;將西梅去核洗淨待用;將小番茄去蒂洗淨備用。

②鍋中加適量清水,加白糖、西梅、銀杏熬煮,再加小番茄煮3~5分鍾,離火,加蜂蜜、洋酒調味即可。

食用心得

吉林省延吉市天池路張明輝

懷孕時常食用此湯,酸酸的味道能提高食欲並抑製嘔吐、惡心等症狀。