□原料 蘋果300克,秋梨50克。 □調料 蜂蜜2小匙,檸檬汁4小匙。 □做法 ①蘋果、秋梨去皮、核,洗淨,切成小塊,放盤中;檸檬汁加入蜂蜜一起放入碗中,調成檸檬蜜汁。 ②將檸檬蜜汁淋在蘋果、秋梨塊上,拌勻即可食用。 食用心得 江蘇省大豐3振興東路3號張丹紅 新鮮的水果,有效補充身體所缺維C,具有美容之功效。