展天笑被獨孤櫻扶著坐在了地上，獨孤櫻發現展天笑的腳都已經變紫了，一看就是剛剛那擠壓的時候，血液不流通所導致的。
不過這還是搶救的及時，要是再慢一點的話，估計展天笑這雙腳就算是廢了，甚至被土裏的力量直接擠壓的骨頭都碎了也不是不可能的。
夜從土裏鑽了出來，滿意的點了點頭說：“你小子運氣不錯，竟然第一次施展這招就陷入了地底下，之前我們兄弟第一次的時候，根本就無法陷入到地底下。”
展天笑一臉痛苦的表情說：“這也幸好我隻是雙腳陷入到地底下了，這要是剛剛整個身子都陷入到地底下，那估計我肯定會死了。”
雨走過來，淡然的說：“你是第一次練習，所以先不要著急陷到土裏，先把憋氣和控製力量這兩點掌握的遊刃有餘了，你在潛入地底下就不會發生這種事情了。”
展天笑點了點頭，覺得雨說的不錯，這招確實很簡單，這招唯一困難的地方就是控製氣和力量，隻要這兩點熟練了，那自己基本上真的就可以遊刃有餘的施展土遁術了。
“行了，這招就這樣施展，你會了吧。”夜淡然的說。
“會了，但是有沒有辦法可以讓我盡快熟練的操控氣和力量？”展天笑有些焦急的問：“畢竟你們知道，我現在的情況可是很在乎時間的，若是無法在短短的幾天之內把這個土遁決熟練掌控的話，那會耽誤不少的時間。”
夜無奈的搖頭說：“沒有辦法，你隻能自己多多練習，不過你說你著急，我們也著急，你要是可以快點恢複修為，我們哥倆也不會和你在這裏遭罪。”
展天笑歎息了一口氣說：“哎，看來隻能沒日沒夜的練習了，你們不用管我了，我們練習如何憋足氣和掌控力量吧。”
雨和夜點了點頭，轉身飛上了一棵樹上，閉上眼睛休息，雖然是閉上眼睛，但是憑他們的修為，隻要有一點不對勁，馬上都能感覺到，然後第一時間做出反應，所以絲毫不擔心展天笑會逃走或者是會有敵人來襲。
而展天笑看雨和夜休息了，對著獨孤櫻說：“小櫻，你也去休息吧，我在練習一會，爭取早一點掌握這力量。”
“可是你的傷。”獨孤櫻擔心的看著展天笑，生怕他會有什麼事。
展天笑毫不在意的說：“沒事，你不用擔心我，我沒事，要是有事的話，我自己就會處理了，你不用擔心我。”
“那好……好吧！”獨孤櫻想了想，還是讓展天笑自己練習了，而自己則是陪在展天笑的身邊，就這麼看著他。
展天笑笑了笑說：“你不用在這裏陪我，去一旁休息吧，一會太陽會很毒的，萬一把你曬黑了該怎麼辦。”
“沒事。”獨孤櫻搖了搖頭說：“我既然沒辦法幫助你，但我也要陪你一起修煉，你曬黑我就跟你一起曬黑，這是我唯一能陪你做的事情。”
展天笑看拗不過獨孤櫻，苦笑的搖了搖頭說：“你呀，真是的，既然你這麼堅決的話，那我也不強迫你了，不過你要是太曬了，就趕緊去大樹下，知道不。”
“嗯。”獨孤櫻點了點頭。
緊接著，展天笑繼續努力練習控製自己的呼吸，還有就是控製力道，這些東西雖然看似不起眼，但是展天笑卻知道，若是把這兩樣掌握好了的話，就算是日後自己恢複修為了，也會對自己有很大的幫助，這是絕對沒錯的。
展天笑剛開始還是隻能憋足氣兩三個呼吸，漸漸地，擴大到了四個呼吸，最厲害的時候是五個呼吸，不過平均都是三個呼吸的次數很多。
因為做這種訓練，很需要集中精神，隻要自己有一點分心的話，憋足的氣就會消散一點，隻要消散一點，那就算是失敗了。
不過，這並不是說展天笑不適合修煉，若是單獨的憋氣，完全就是看肺活量，那正常人都可以憋十個呼吸以上。
但是，要憋氣點頭同時還要控製力量，這可就是為難的事情了。
因為要先控製力量全都在自己的腳上，然後是雙腿，緊接著是腰部、肚子、胸部、脖子、一直到腦袋才算完事。
所以，現在展天笑根本就是一心二用，如此能憋兩三個呼吸已經算是極限了，並且還有一點就是，憋氣的同時，力量也要控製的極其均勻才可以，不能多一點或者是少一點。
這就是考驗一個人要一心二用了，這對普通人來說根本就是做不到的事情，就算是修煉者想做到這種事情也是很難的。