正文 第6章 保健養生(2)(3 / 3)

【用法】早、晚各服2盅。

【製法】上藥製成粗末,裝入絹袋,懸於瓷壇內,以無灰酒5千克浸泡,封固,隔水加熱半小時後,取出瓷壇埋土中,7日後取起使用。

【注意】飲酒期間忌房事或避孕。

【來源】清·《同壽錄》;《治療與保健藥酒》。

【按語】配方中枸杞子平補肝腎,益精養血;全當歸、川牛膝養血活血;杜仲、核桃肉補腎強腰膝;桂圓肉、茯神益氣血而安神;葡萄幹有補氣血、強筋骨的作用。全方用藥平和,適於作保健酒服用,可使精血充盛、精神飽滿、筋骨強健;並有改善生殖機能,調經種子的作用,名謂宜男酒,乃因此酒能協調生殖器官功能而得貴子之功。

2.益壽延年

烏雞酒

【組成】雄烏雞1隻,白酒2500毫升。

【製法】先將雞燙洗去毛,開膛,去腸雜,洗淨,用酒煮雞,將酒熬至1000毫升,去雞,取酒。

【用法】每日飲服1~3次,佐餐飲,或定時飯前飲。

【功效】活血、養血、柔筋、通絡、熄風。

【適應證】肢體或肌膚麻木,關節僵直,或者由於中風後的舌強不語,語言澀滯,以及婦女經血將閉或已閉,衝任不和,小腹冷或痛,有少許白帶,皆可飲用。

【按語】本方來源於《飲膳正要》,烏雞,甘溫益血之品,尤對肝腎及衝任有補益作用。以酒之辛竄,行血通絡,故凡屬經脈不充及陰血不足,或見風邪,或見虛損,即可飲以充養之。平補肝腎,可為簡、便、廉之第一方。

枸杞酒

【組成】大枸杞100克,白酒1000毫升。

【製法】將枸杞洗淨,浸入白酒中密封,泡7日。

【用法】每天睡前,飲1小杯。

【功效】補虛、益精、祛寒、壯腎。

【適應證】凡有陰陽兩弱,如頭目發昏,口舌偏幹,有時健忘,或有早泄、腰軟諸症,皆可飲之。

【按語】本方來源於《飲膳正要》,枸杞,味甘平,入肝,腎、肺三經。其力在滋補肝腎,能明目,且可潤肺。《本草經集注》雲有“強盛陰道”之力。益入,去虛勞,且久服輕身延年,好顏色,佐以酒飲,在下潤上。走肝走腎,上肺榮麵,令人麵色紅潤,陰陽兩和。

耐老酒

【組成】生地黃250克,枸杞子250克,糯米2.5千克,細曲200克,滁菊花250克。

【製法】

(1)將上藥加工粉碎;細曲也碎為粗末,另放備用。

(2)將加工好的上藥置砂鍋中,加水5000毫升,煮取2500毫升,倒入淨瓷壇中,待冷備用。

(3)將糯米洗淨蒸煮,瀝半幹後,待冷卻,入細曲末,之後倒入藥壇內,同藥汁拌勻,加蓋密封,置保溫處。

(4)經30日後,壓濾去糟渣,貯入淨器中。

【用法】每日早、午、晚各飲1次,每次空腹溫飲20~25毫升。

【功效】滋養肝腎,補益精髓,可令人延年益壽。

【適應證】適用於肝腎不足的頭昏目眩,須發早白,腰膝酸軟等症。

【按語】耐老酒來源於《聖惠方》。方中地黃、枸杞子滋養肝腎,補益精髓,菊花散風熱。諸藥釀製成低度酒劑,則藥性穩定,並提高諸藥效力。

陰虛則生內熱,老年肝腎不足者多患有此症,如常服用此酒,能強身健體,佐膳亦佳。

胡蘆巴酒

【組成】胡蘆巴60克,小茴香20克,補骨脂60克,白酒1000毫升。

【製法】

(1)將上藥加工粉碎,用細紗布袋盛,紮緊口備用。

(2)將白酒倒入淨瓶中,放入藥袋內,加蓋密封,置陰涼處。

(3)每日搖動數下,經7日後開封,去掉藥袋,靜置澄明即成。

【用法】每日早、晚各1次,每次空腹飲服10~20毫升。

【功效】補腎溫陽。

【適應證】適用於腰腿疼痛,行走無力,陽痿,寒端等症。

【按語】胡蘆巴酒為經驗方。方中胡蘆巴、補骨脂補腎溫陽,小茴香散寒理氣,引藥下行入腎。諸藥合用,共奏補腎溫陽之功。

山西長治朱君波醫師常用本方,曾為數例腰腿疼痛,陽痿不舉,症屬輕者配製此酒,均獲較滿意療效。另外,此酒對寒疝有一定療效。腎陽不足之人亦可作為保健方飲用,並無流弊。

陰虛火旺者忌服。

鍾乳酒(兩方)一方

【組成】胡麻仁100克,熟地120克,懷牛膝60克,肉桂30克,五加皮60克,防風30克,

地骨皮60克,鍾乳75克,仙靈脾45克,

白酒7500毫升。

【製法】

(1)將胡麻仁置鍋中,加水適量,煮至水將盡時取下,倒入瓷器或石器內搗爛,備用。

(2)將鍾乳先用甘草湯浸3晝夜,取出後浸入牛乳中約2小時,再置鍋中蒸約2小時,待乳完全傾出後,取出用溫水淘洗幹淨,研碎備用。

(3)其餘各藥均加工粉碎,同胡麻仁、鍾乳用絹袋盛,紮緊口。將白酒全部倒入壇中,放入藥袋,加蓋密封(勿泄氣),置陰涼幹燥處。

(4)每日搖動數下,經14日後即可開封取飲。

【用法】每日早、午、晚各1次,每次空腹溫飲10~15毫米。

【功效】補肝腎,添骨髓,益氣力,逐寒濕。

【適應證】治頭昏遺精,關節疼痛,畏寒肢冷等症。

【按語】鍾乳酒來源於《遵生八箋》。方中胡麻仁、懷牛膝、五加皮、仙靈脾、熟地補肝腎,強筋骨,益精髓;肉桂溫陽,散寒,止痛;鍾乳補氣固精;防風散風寒,除溫滯。酒能生煩熱,加降火的地皮骨以製約。諸藥精酒,共奏補肝腎、添骨髓、益氣力、逐寒濕之功。

此酒專為體質虛寒,證見上述病症者而設。也可作一般人之冬季的養身益壽方劑,久飲可以提高體質,增強對疾病的抵抗力。原書曰:“十月初一日服起,至立春日止。”即是此章,在實際應用中需辨證施治,凡陽虛體質及病後氣虛乏力者用之較為適宜。

鍾乳的加工不可省略。鍾乳藥力較猛烈,用甘草、牛乳加工,可緩解其藥性,配製時需注意。五加皮以南五加皮為宜。

陰寒相火易動者忌用。

二方

【組成】鍾乳60克,山茱萸20克,黃芪30克,