10. 最醜港姐告別豬扒臉秘訣：麵部減肥操
最頭條.2013港姐難出美女？
（編輯/綠茶）
與傳統的巴掌小臉比起來，張嘉兒臉大，臉型不立體，也就是“國字臉”。無論是上鏡還是生活中，都不占優勢。好在張嘉兒臉型還算柔和，也會給人端莊溫柔的印象。
支招：其實張嘉兒最大的問題就是臉型有問題，五官都算標準，其實生活中也有很多類似狀況的姐妹，小編來支招，讓你迅速擺脫大餅臉。
麵部減肥操——突顯輪廓塑造小臉
有氧按摩：按摩過程中著重刺激睛明、太陽、四下關、頰車幾個穴位，能有效預防麵部贅肉橫生。
第一步：從額頭到太陽穴，雙手按壓3-4次。
第二步：雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側，重複1-2次；再以螺旋方式按摩雙頰：由下頜至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重複2次。
第三步：以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次。
第四步：以雙手掌由下向上輕撫頸部。 要想獲得一副窈窕的身材，可借助節食、運動以及巧妙著衣的方法加以解決。但若想擁有一張線條分明的臉龐卻往往讓人束手無策。
麵部的輪廓線是由麵部的皮膚、皮下脂肪和肌肉這三大要素構成的。這三者中任何一個功能低下，都會對麵部輪廓產生不良的影響。如皮膚彈性降低、肌肉技能衰退、皮下脂肪日漸增多等，均可使麵部變的鬆弛和肥胖。年齡、紫外線、不當的飲食，更可能造成這種情況的發生。
（來源：網絡綜合）