③不用熱水洗臉。熱水去油力強,用熱水洗臉,衝走皮膚油分,水分容易流失,皮膚更加幹燥和痕癢。
④不將暖氣調得太強。使用暖氣提高室內溫度的同時,室內的相對濕度會下降,皮膚的水分容易流失。
⑤不宜浴後立即幹身。不適宜洗澡後即用毛巾擦幹臉龐和身體,在寒涼的天氣洗澡,當離開溫水時,大家都會趕快擦幹身子,穿上衣服。然而,要防止皮膚幹燥和痕癢,應在身軀半幹之際,塗上潤膚油和潤膚乳液,把水分留住。
2.各類肌膚的秋冬保養
①對於油脂分泌過剩、毛孔粗大易堵的油性皮膚而言,進入冬季,皮膚同樣也會幹燥、起皮。此時首先要做的是給皮膚補充足夠的水分,不妨使用去油緊膚水,這樣既可以收縮毛孔,又可以給皮膚補充水分,還有抑止油脂分泌、消炎等作用;保濕後,配以水包油性質的滋養乳液,給皮膚補充營養,使之滋潤。
②中性皮膚在潔膚後,先用無油保濕液爽膚,然後配上含橄欖油成分的滋養緊膚乳,在皮膚表麵形成透氧性保護膜。這層膜能不讓水分蒸發,既潤膚又抗汙染。中性皮膚雖然是較理想的膚質,但同樣也要加強護理,出門前的防曬品必不可少。
③幹性皮膚更要小心嗬護。冬季的幹性皮膚宜用保濕液補充水分,因為幹性皮膚的酸堿度易被破壞,保濕液可以起到修護皮膚PH值的作用,使皮膚達到平衡。同時配以油包水性質的緊膚霜,給皮膚補充營養,使之滋潤少幹燥。防曬霜同樣也不可省略。
此外,對於幹性皮膚者,由於皺眉、說話等臉上肌肉的運動,幹性皮膚者極易在秋季皮膚幹澀時生假性皺紋,所以,一定要多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣食物。
3.冬季唇部的日常護理。
即使是不化妝的素麵佳人,到了冬天,皮包裏也要常備一支潤唇膏。寒冷的天氣,已經把護膚提到重要議程上來了。可是,嗬護紅唇又豈止是塗塗潤唇膏這麼簡單。
①要徹底情潔。徹底清除中唇膏是護唇重要任務,平時習慣搽唇的女士在卸妝時,應先以一般卸妝水,由嘴角中央方向把唇膏抹去。抹幹淨大部分唇膏,再用嘴唇專用的卸妝液沾濕化妝棉,在唇上敷數秒使殘餘唇膏溶解,然後用幹淨化妝棉抹平,即可。
②定時去角質。最好用專用去角質的唇膏,或者以兒童專用的軟毛牙刷輕輕刷去死皮。如果平日護理得當,這個步驟隻須每月進行一次;做得太多反而會對唇部造成太大的刺激。
③嘴唇按摩。在睡覺前,塗上潤唇膏,用無名指以點壓方式輕輕按摩。這樣可以促進黏膜下的血液循環,使唇部呈現自然健康的粉紅色。
④保濕最重要。潤唇膏通常隻能令嘴唇油潤,不能補充水分,所以每日要飲足夠的開水,也可以把化妝水塗抹在嘴唇上,以保持嘴部濕潤。如果嘴唇嚴重下裂,便要在塗上潤唇膏後,加一塊沾上熱水的化妝棉敷10分鍾,這樣嘴唇便會回複光滑。
⑤滋潤防曬不可少。做完嘴唇保濕後,一定要再搽上潤唇膏,防止水分再次流失。選擇的潤唇膏最好具有防曬作用,因為日間的紫外光對唇膏的損害是無可估計的。平日在搽唇膏前,一定要搽潤唇膏,以免唇膏色素沉澱在唇上的微細毛孔中,令唇色變得暗啞,失去天然光澤。
光潔皮膚的幾種方法
1.有—位女子的皮膚使許多人羨慕不已。她的美麗秘方是三十年如一日,麥粉加一隻雞蛋,塗抹到臉部等候50分鍾,先用溫水,再用涼水洗一次。麥粉有收斂作用,雞蛋能供應蛋白質。
2.想要不化妝也美麗的方法是洗臉完畢,在臉上滴幾滴玫瑰露(兩份玫瑰水,加上一份甘油即成)。
3.調整皮膚:在室內正常氣溫下,將脫脂奶水拍在臉上,使它自己幹透。
4.換膚:要除掉幹而老的皮膚表層,可以用搗碎的木瓜敷麵。木瓜素能吸收皮層上的角質。30分鍾後洗掉。
減少皺紋的方法
一般家庭常用的沙拉醬,有消除皺紋的作用。專家建議,可以隻使用沙拉醬,而不用其他的化妝品,直至皮膚改善為止。一年後,粗糙的皮膚可以變得白裏透紅。經常在廚房打轉的家庭主婦,不防試一下,一天3~5次把少量沙拉醬在臉上抹勻,其他的化妝品一概暫停使用。
有女性維他命稱號的維生素E是必備之物,到藥房買液體維生素E,用5勺分量加1隻雞蛋及1/4杯蜜糖混合,以它作為麵膜,敷在臉上30分鍾後用溫水洗去。另一種自製麵膜也簡單而有效果:蛋黃與蜜糖拌勻塗於臉上、頸上,10分鍾後以溫水洗淨,程序並不複雜,但皮膚得益不小。
①黃瓜麵膜:將黃瓜連皮刨成細絲或切成薄片敷於臉部。可滋潤、柔軟、增白皮膚。
②香蕉麵膜:將香蕉去皮後撚成泥狀敷在臉部,幹、油性皮膚就應另加些牛奶或滴幾滴檸檬汁,可潤膚。
③西紅柿麵膜:將成熟的西紅柿搗爛塗於臉部,它適用於多毛的油性皮膚。
④胡蘿卜麵膜:挑多汁的胡蘿卜、切成細絲,加入幾滴植物油。它適用於臉色蒼白且長有粉刺的萎縮性油性皮膚,對色素沉著、雀斑也有效。
這些麵膜敷後15—20分鍾即可用熱毛巾擦洗幹淨。麵膜宜隔天做一次,一個療程通常為20次。