如果說一個身體健康、精神旺盛、工作順利、生活有規律的更年期女性，身體調節和代償功能又好，症狀就不明顯或者較輕，不會影響工作和生活，也不需治療。即便是少數症狀較重的女性，經過正確的治療和積極鍛煉身體，也會順利渡過更年期。
更年期綜合症的藥物治療
一般對於輕型的更年期綜合征不需藥物治療，使她們了解更年期的保健知識，消除無謂的顧慮和恐懼，樹立樂觀主義精神，正確對待更年期的一些反應。同時，積極參加一些適當的體育鍛煉，如跑步、散步、體操、氣功、太極拳等。通過以上這些活動可使症狀減輕或消除。
對於症狀較重者，應根據不同的症狀恰當采用一些藥物治療。若出現精神、神經方麵的症狀，如頭痛、頭暈、憂慮、失眠等症狀時，可服安定2．5—5毫克，每日2—3次，或眠爾通100～400毫克，每日2～3次。還可服用維生素B6、複合維生素B、維生素E及維生素A等。上述這些藥物須根據病情需要掌握劑量，當症狀減輕或消失後即停藥。這些治療方法及藥物對更年期綜合症均有較好的效果。
患更年期綜合征的女性可以使用激素治療，但要掌握好適應症。美國在20世紀60年代時期，為了使絕經後女性保持類似年輕人的機體狀態，永葆青春，曾采用雌激素替代治療，但後來又產生了爭論。我們認為，多數更年期女性，特別是經過檢查表明卵巢功能仍屬正常者不必使用激素治療。激素分雌激素和雄激素兩類，使用的方法和劑量需遵醫囑。
對於以下幾種情況，需在醫生指導下使用激素治療：人工絕經和早發更年期女性有症狀者；與激素有直接關係的尿道炎或陰道炎，經一般治療收效不大者；更年期症狀嚴重或絕經後迅速衰老，有脂代謝障礙和骨質疏鬆者。
更年期月經紊亂
更年期第—個臨床表現就是月經的改變，形成月經紊亂，絕經前期約70％的女性出現月經紊亂，其表現有以下幾種類型：
1．月經周期不規則
這是最常見的形式。一種表現是周期提前，僅20天左右，月經持續時間短，經量逐漸減少，然後完全停止。另一種表現是周期間隔延長，可長達2～3個月來一次，或幾個月不來；有的女性停經幾個月後又恢複每月一次，停經與規律的行經交替出現，可持續1～2年。
2．月經持續時間不準確
來月經的日期長短不一，有的女性月經1～2天即淨，但有的時多時少或淋漓不淨，有的則持續10天以上才淨，甚至這個月連至下個月。
3．月經突然停止
這種類型相對較少，約占15％。突然無月經至少持續半年至一年才能確定絕經。
4月經血量的改變
一般是經血量逐漸減少，血色較淺呈現粉紅色，也有的女性經量增多，伴有大血塊，甚至出現崩漏、大量出血，嚴重者可引起貧血。
月經紊亂的主要原因是由於卵巢功能衰退，不能按月排卵，形成不規則的排卵周期而引起的月經變化。
月經紊亂雖是更年期女性的重要變化之一，但又是多種疾病及某些全身疾病的症狀之一。女性生殖道炎症，如宮頸息肉、子宮內膜炎等；生殖道腫瘤、子宮肌瘤、子宮頸癌、子宮體癌以及卵巢腫瘤等；全身疾病，如血液病、高血壓、甲狀腺機能亢進或甲狀腺機能低下等，都能導致月經紊亂。因此，更年期出現月經紊亂的女性也應及早就醫，並定期作婦科檢查，排除其他疾病，及時診斷，早期治療。切不可片麵認為月經紊亂是更年期的惟一表現，而隨便服藥或等閑視之，以致貽誤病情。
更年期的性生活與避孕
1．保持完美的性生活
一般說來，女性絕經後，就沒有生殖功能了，然而，卻不等於連性功能也喪失了。從某種意義上說，由於減少了懷孕的思想負擔，性生活應更協調。
多數女性絕經後仍保持性的能力，需要正常的性生活來滿足性欲要求。雖然卵巢的內分泌功能已衰退，但以前的性生活滿足在大腦皮層留下了深刻的印象，所以有性的要求。
性交時感到不適叫性交不適，疼痛則稱為性交疼痛。這可以發生在性交時或性交以後，也可持續到性交後幾小時甚至幾天。疼痛的部位多在外陰部，也有在陰道內、下腹部，還有人會感覺腰痛。
引起性交不適和性交疼痛的原因，分為器質性（即疾病所造成）和功能性兩大類。我們在這裏僅談一下女性更年期性交困難。
女性在更年期以後，由於內分泌功能的衰退，性欲激起時間慢於年輕時，生殖器官亦逐漸萎縮，陰道分泌物減少。因此，性交便會感到不適和疼痛。
在這樣情況下，性交前多做一些準備活動，如接吻、愛撫等，以激起女方性欲，使其快感集中在性器官，待陰道分泌物較充分時再性交。