當人們駕駛著心愛的轎車在彎曲的公路上奔馳、在網絡的大幹世界裏暢想遨遊時，當人們在斜陽下的林陰道上信步、在仙境般的青山綠水中旅遊時，當人們在明鏡前化妝美容、在跑步機上健美強身時，你可曾感受到時尚生活正在向你走來。我們擁有了轎車、別墅、花園、電腦和寵物，熱衷於旅遊、健身、美容、美味和瘦身，我們的情緒在友情、親情、紅酒、咖啡和茶中得到舒緩和調劑，時尚生活使世界變小了，距離縮短了，效率提高了，生命延長了。
然而，時尚給我們帶來舒適、方便的同時也帶來了健康的隱患。每天駕車上下班，運動少了……搬進了新居，50%的家庭裝修甲醛超標……由於沒有掌握正確的健身方法，某公司老總倒在健身房的跑步機上……過度和不正確的追求時尚生活還會給我們的健康帶來損害，隻有健康才是人生永恒的主題，是時尚生活的精髓和根基。
針對人們在追求高品位的時尚生活時隨之而來的健康問題，我們組織有關專家編寫了時尚生活與健康係列叢書共17冊，精選了17種與人們日常時尚生活密切相關的主題。旨在指導人們在科學享受時尚生活的同時，關注健康、維係健康和促進健康，豐富廣大群眾時尚生活中的健康知識，在健康的基礎上，提高人們時尚生活的情趣和品位，最重要的是指導人們在追求和享受時尚生活的同時避免隨之而來的不健康因素，營造一個時尚、健康、快樂、幸福的生活方式。
全套書每冊均集時尚生活知識和相關健康知識為一體，在時尚生活與健康的主題下，告訴人們怎樣合理地安排旅遊、運動項目，怎樣科學地駕車、飼養寵物、賞育花卉、使用電腦並選購和布置居室，怎樣通過最佳的化妝、瘦身、睡眠、性愛、美食、素食、煲湯和茶飲等方式來打造美麗和健康，怎樣將自己的身心調適到最佳狀態；全套書帶給您的是時尚、健康、情趣和新的生活。
全套書內容豐富實用，文字通俗生動，編排形式新穎活潑，版式美觀，圖文並茂；在您手中它不僅散發的是書的芳香，使您享受到的不僅是閱讀好書的樂趣，使您學到的不僅是豐富的時尚生活與健康的知識，而且如果您擁有這套書，您就會時尚到永遠，健康緊相隨。
硝好於青島
2005年10月