從衛生學的角度講，居室內良好的通風可以稀釋和排除汙染的空氣，換入新鮮的空氣，從而保持室內環境空氣新鮮；可以在炎熱的夏季幫助散熱，避免室內溫度過高。
自然通風主要與3個因素有關：
住宅的間距
前後相鄰的兩排建築物之間應有足夠的距離，以免前排建築物對後排建築物的通風產生影響。一般來說，這個距離越大，通風越好。
建築結構
建築結構的設計會影響通風。通常，南北通透的板樓通風效果較好，塔樓通風效果差些。其實，具體的通風情況還得參考居室所處的位置而定，不能一概而論。
居室內部結構
居室內幾個房間的通風窗口是否能相互對流，形成過堂風。如果幾個房間能形成對流，則通風效果較好。如果不能形成對流，還可以采取人工通風的辦法來補充自然通風的不足。
選房時，自然通風條件有時是我們不能改變和選擇的，但是我們可以采取人工通風的方法來解決通風的問題。
人工通風的方法主要有兩種：換氣和散熱。
換氣
可以利用排風扇、抽油煙機、空氣淨化器等機械設備。使用這些設備時，要避免將采集新風口朝向交談繁忙的街道或排放汙染的工廠，盡量選擇空氣清新的方向。另外，要經常做好清潔工作，以免設備上積存大量的汙物和細菌，影響室內的空氣質量。
散熱
在夏天可以使用空調、電風扇等通風設備，並注意經常清潔。
最後要提到的一點是，樓層和朝向的環境條件不同，室內的通風也有差別。一般迎風麵的空氣質量好於背風麵。有研究表明，從氣流的角度考慮，低層的空氣質量好於高層的空氣質量。