問：早上喝鹽水好嗎？有很多人說不好。
小美女：如果沒有高血壓或腎髒問題的話喝鹽水沒什麼不好啊，隻是要盡量淡一點。鹽水可以去掉胃裏的毒素和火氣。
問：一直吃維C護膚好嗎？
小美女：維C是對皮膚好，隻是維C性比較涼，算是一種輕瀉劑吧，吃多了會拉肚子的。如果原來就胃寒，可以多吃白胡椒燉豬肚。
問：珍珠粉性涼，能長期吃嗎？
小美女：珍珠粉是性寒的，不過一般我們都是少量服用。再說那麼貴的，也不能大量啊。
問：吃珍珠粉會得結石嗎？
小美女：嘻嘻，吃什麼吃多了也會要命的，比如豆腐吃多了也會得結石。據說和尚就是豆腐青菜吃太多，體內堿性太重就得結石，可是火化之後別人都以為那是舍利子。
所以我堅信：不吃那麼多，隻吃一點點，這就沒事了。
問：為什麼那個冬瓜水味道很難聞？
小美女：一般般吧，算不上好喝，就是冬瓜的味道，可能因為加進了冬瓜子人就不太習慣了。我平時會加一點冰糖，也不覺得它難喝。不加糖多半就會有一點怪怪的味了。和我們在外麵買的冬瓜茶不太一樣。這個最適合盛夏喝，喝到入秋就好了。
問：吃龜苓糕真的能減肥嗎？
小美女：龜苓糕應該有一點點減肥作用，它含的土茯苓能利水。不過，不吃主食來減肥是不行的，因為一般我們是通過米麵或豆子獲取大部分B族維生素，如果B族維生素不足，人反而會發胖。
而且脂肪參與體內激素代謝，沒有脂肪，我們體內就不能合成激素，人就沒有女人味了。和生育很有關的一些營養素比如維E也隻能溶於脂肪。長期節食的小姐妹們要小心將來患上不孕症，那時醫生隻能給你注射人工激素了。
問：都說韭菜是清理廢物的好東西，可外麵賣的韭菜農藥太多了，怎麼種呢？
小美女：在菜市場買下帶根的韭菜，把上麵的剪下來吃，把下麵的根種到花盆裏，韭菜超級好種而且長得飛快。
問：肝氣鬱結一般可以吃什麼食物調養？
小美女：可以喝一些菊花茶，另外還有百合、烏梅、玉竹、枸杞、絲瓜等等……
不過肝和人的情緒最相關了，心情鬱悶往往就會帶來肝氣的不通暢，就會有顴骨上長斑點等等問題。這就是所謂肝火，所以心情好才最重要呢。還有喝一點玫瑰花茶也能舒肝理氣的。
問：魚凍花膠雞軟骨怎麼做呢？
小美女：魚湯放進冰箱第二天，湯就會凝結成凍了；雞骨關節中間那一層軟軟的就是軟骨了，雞湯放進冰箱第二天也會結凍。魚凍和雞湯的凍都有很多膠原蛋白，對預防皺紋很有用。花膠是魚的鰾，超市就有賣的。
問：一般家庭買什麼榨汁機好？
小美女：買菲利普的榨汁機是特別浪費，我買過一個，後來不用了。其實很多水果用攪拌機就可以，像芒果、西瓜、菠蘿、香蕉或是蕃茄，加一點水就可以打成果汁了，我剛買了小康之家的一台不鏽鋼的手動榨汁機，很好用，像橙汁、檸檬汁這些比較難榨的，可以榨得特別幹淨。
問：龜苓糕怎麼煮啊？
小美女：超市裏就有龜苓糕粉賣啊，是土黃色的粉末一樣的。加一點涼水調勻，不要讓它結塊，然後用小火煮，要邊煮邊不停攪拌，水快開的時候就會一點點變成黑色的，很像煮藕粉的感覺，等全部變黑了就可以關火，涼了以後就會凝成果凍一樣的東西啦。很容易的。
問：怎樣用桃花泡酒？
小美女：我用的是幹桃花，不過新鮮的桃花更好。一般書上是教用白酒來泡，可是我沒有那麼好的酒量，就在釀糯米酒的時候加一些幹桃花進去。桃花泡酒用一點洗麵或者口服比較好。