正文 第51章 芝麻油拌嫩蠶豆(1 / 1)

配方:芝麻油 30克 蠶豆?鮮品?300克 薑 5克 小蔥 10克鹽3克 雞精3克 白糖15克

功效:潤腸通便,健脾利濕。適用於便秘,便血,吐血,鼻衄血等症。

製作:1.將蠶豆洗淨,去皮;薑切粒,蔥切花。

2.將蠶豆用沸水煮熟,撈起,瀝幹水分,放入碗內,加入芝麻油、鹽、薑粒、蔥花、雞精,拌勻即成。

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