正文 第104章 核桃青鴨羹(1 / 1)

配方:核桃仁 20克 青頭鴨 1隻 蘋果 1個 赤小豆 250克食鹽5克 蔥10克

功效:健脾,開胃,利尿,益智補腦,潤腸通便。適用於脾虛水腫,便秘,智力低下等症。

製作:1.將青頭鴨宰殺後,退毛,去內髒,洗淨,備用。

2.將赤小豆淘洗幹淨,連同蘋果、核桃仁一並裝入青頭鴨腹內。

3.將鴨放入鍋內,加水適量,用火燉煮,待鴨燉熟後,加食鹽、蔥即成。

食法:空腹食鴨,飲湯。

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