配方：鬱李仁15克 香蕉100克 粳米150克 功效：潤腸通便，清熱解毒。適用於便秘，煩渴，痔瘡等症。 製作：1.將鬱李仁研成細粉，香蕉去皮，切2厘米長的段；粳米淘洗幹淨。 2.將鬱李仁、粳米、香蕉同放鍋內，加水500毫升，用武火煮沸，再用文火煮35分鍾即成。