配方:黨參 12克 薏苡仁 15克 花膠 50克 西芹 100克 紹酒 10克 薑 5克 蔥 10克 鹽 5克 大蒜 10克 雞湯400毫升 素油50克
功效:補益氣血,化濕濁,降低血壓。適用於高血壓病氣虛濕阻型患者。
製作:1.把黨參洗淨切片;薏苡仁去雜質洗淨;花膠發透洗淨,切3厘米見方的塊;西芹洗淨,切 3厘米見方的段;薑切片,蔥切段,大蒜去皮切片。
2.把炒鍋置武火上燒熱,加入素油,六成熱時,加入薑、蔥爆香,加入雞湯100毫升,放入薏苡仁,待薏苡仁煮至開花熟透,加入花椒、黨參、鹽、大蒜、雞湯300毫升,用文火煲20分鍾即成。
食法:每日1次,每次食花膠30~50克,隨意食芹菜。