正文 第180章 決明五味燉烏雞(1 / 1)

配方:決明子12克 五味子10克 烏雞1隻?1000克?薑5克蔥10克 鹽5克

功效:補氣血,降血壓。適用於陰陽兩虛型高血壓病患者。

製作:1.把決明子、五味子洗淨;烏雞宰殺後去毛、內髒及爪;薑拍鬆,蔥捆成把。

2.把鹽抹在雞身上,薑、蔥、決明子、五味子放入雞腹內,放入燉鍋內,加清水1500毫升。

3.把燉鍋置武火上燒沸,再用文火燉煮1小時即成。

食法:每日1次,每次吃雞肉30~50克,隨意喝湯。