正文 第378章 二冬燉獼猴桃(1 / 1)

配方:天冬10克 麥冬10克 獼猴桃2個 冰糖15克

功效:清熱,滋陰,止渴,降壓,減肥。適用於高血壓等症。

製作:1.將天冬潤透,順切薄片;麥冬用清水浸泡一夜,去內梗,洗淨;獼猴桃去皮,切成薄片;冰糖打碎成屑。

2.將天冬、麥冬、獼猴桃、冰糖同放燉杯內,加入清水300毫升,置武火燒沸,再用文火燉煮25分鍾即成。