所以，幹活時適當緊一下褲帶是可以的，但是不宜勒得太緊。
不宜戴變色眼鏡的人
(1)高度近視的人(近視600度以上者)，若配戴變色眼鏡，由於視力本來就差，加上變色眼鏡片，眼前如罩上一層暗色的霧紗，勢必造成看東西吃力，易發生視力疲勞，因此這類人不宜戴變色眼鏡。
(2)近視伴有散光，視力矯正低於10者，也不宜配戴變色眼鏡。因為老花鏡須在明亮的光線下才能看清東西，加上變色鏡片後，由於光線暗弱，瞳孔相應散大，造成前房角狹窄，導致房水引流不暢，時間一長，易誘發青光眼。
(3)患有白內障、青光眼等疾病的人，配戴變色鏡可能使病情加重，故不宜配戴變色鏡。
(4)陰天、傍晚、室內也不宜戴變色鏡，否則會損害眼的健康，造成視力下降。
不宜戴著顏色過深的墨鏡駕駛車輛
戴顏色過深的墨鏡駕駛車輛，有可能危及行車安全。據測試，當汽車以每秒25米的速度行駛時，過深的墨鏡會把司機對險情的反應時間推遲01秒，結果縮短了25米的急刹車距離，而嚴重的車禍則很可能就發生在這段距離內。
墨鏡的暗色會降低視覺的靈敏度，延遲眼睛的影像傳導至大腦的時間，造成人體對速度感覺的失真，以致司機作出錯誤的判斷。
為了行車安全，駕駛員最好不要戴深色墨鏡。陽光太強時，可選戴顏色較淺的鍍銀眼鏡、茶色眼鏡。
不宜戴過深或過淺色的太陽鏡
太陽鏡能避免紫外線對眼睛的傷害，在太陽光下活動，戴上太陽鏡是很有必要的。但是，鏡片顏色應該適度，不可過深或過淺。如果鏡片顏色過深，會因視物不清而影響視力；如鏡片顏色過淺，紫外線仍可透過鏡片傷害眼睛。因此，夏季選擇太陽鏡應允許15%～30%的光線穿過灰色或綠色的鏡片。這樣，不但可以抵禦紫外線，而且視覺清晰度也最佳，透視外界物體顏色變化也最小。
水晶眼鏡不宜戴
社會上許多人都欣賞戴水晶眼鏡，認為水晶眼鏡既可以養目，又能夠保護眼睛，是最好的眼鏡品種，比光學眼鏡有更多的優點。其實，這是一種錯誤的認識。
專家研究證明，水晶眼鏡不是光學眼鏡，對眼睛不僅無益，而且有害。這是因為，水晶眼鏡阻擋不了紫外線及紅外線進入眼內，同時，它是造成白內障的誘發因素之一。由於水晶體價格比較高，可以獲得更多的經濟效益，所以眼鏡店常過分宣揚水晶眼鏡舒適、清涼、護目，而忽略了眼鏡與眼睛的生理關係。
不宜戴隱形眼鏡的場所
(1)接觸各種粉塵時：空氣中的細小顆粒可能進入角膜和隱形眼鏡之間，對角膜上皮引起摩擦損傷。
(2)接觸各種化學物質時：隱形眼鏡可吸收各種揮發性酸、鹵素副產品、甲醛等，直接或通過與聚合物發生反應，對眼睛產生刺激作用。
(3)連續接觸熱和電磁輻射時：這些東西可使隱形眼鏡發生變形。
(4)潛水員在浴水時：在壓力突然變化時，可能會在鏡片下形成氣泡。
(5)接觸各種微生物時：微生物可引起嚴重的眼睛感染。
冬天忌戴口罩
冬天氣溫低，有人習慣於戴口罩防寒，其實這是不科學的。因為人的鼻黏膜裏有許多海綿狀血管網，血液循環十分旺盛，就如同裝在屋子裏的暖氣一樣，對吸進的冷空氣可起加溫作用。另外，再加上鼻腔是一個彎彎曲曲的管道，使鼻黏膜麵積增大了許多，便更增強了加溫作用。同時，整個呼吸道還包括氣管、咽喉、支氣管。這些器官的表麵也都覆蓋著一層黏膜，黏膜下同樣分布著豐富的微血管，因此，冷空氣經鼻腔吸入肺部時，一般已接近體溫了。人體的這種生理功能，是可以通過耐寒鍛煉不斷增強。如果冬天經常戴口罩，反而會使鼻黏膜變得越來越“嬌氣”，因此更容易感冒。因此冬天忌戴口罩。
戴口罩6不宜
(1)不宜過著鼻子：戴口罩時必須把口鼻部都遮上，因為呼吸主要由鼻子來完成，鼻子露在外邊，就起不到戴口罩的作用了。
(2)不宜未經清洗反過來再戴：口罩隻能單麵使用，不能兩麵交替用。因為口罩一經使用，兩麵都會變髒，口罩外麵積聚著不少外界空氣裏的粉塵、細菌等汙物，裏麵則粘附著不少自己呼出的細菌和唾液。如兩麵交替用，會將口罩上沾汙的髒物緊貼麵部，吸入人體，損害健康。