方法一：手麻。用拇指和食指，使勁捏犯麻的手指，然後用食指托著犯麻的指甲，再用大拇指的指甲狠捏犯麻的手指肚頂部，即可消除手麻。
方法二：手臂麻木。取方形筷子兩雙，兩手掌反複搓筷子。每次至少搓5分鍾，每天搓兩三次。這樣，勞宮等穴位得到充分的按摩，就可促進血液循環，提高手掌的握力和靈敏度，對手臂麻木等有較好的防治效果。
方法三：半身麻木。每天堅持多次撓腳心和手心，長期堅持，麻木可消失。
2．妙用大蔥治四肢麻木
方法一：取大蔥60克、生薑15克、花椒3克，洗淨，用水煎服。每日兩次，兩周見效。
方法二：用蔥白根、生薑、陳食醋各半兩，煮水洗手腳可治手腳麻木。每次10分鍾，每日兩三次。
3．妙用點刺法治手腳麻木
先將趾（指）端和三棱針用酒精棉球消毒後，再將麻木的趾（指）端刺破後擠壓出少許鮮血即可。隔5天重複一遍，直至痊愈。
盜汗
醫學上將在醒覺狀態下出汗稱為“自汗”；將睡眠中出汗稱之為“盜汗”。盜汗是中醫的一個病征名，是以入睡後汗出異常，醒後汗泄即止為特征的一種病征。“盜”有偷盜的意思，古代醫家用盜賊每天在夜裏鬼祟活動來形容該病征：每當人們入睡，或剛一閉眼而將入睡之時，汗液像盜賊一樣偷偷地泄出來。
1．火腿煮白蘿卜可治盜汗
切150克火腿肉，放鍋裏煮，再放入約250克的小白蘿卜煮熟，加入適量的鹽即可食用。
2．黑豆治盜汗兩妙方
方法一：黑豆9克，黃芪6克，浮小麥3克。加水煎湯服，可治小兒自汗、盜汗。
方法二：黑豆衣10克、浮小麥10克，加水煎湯服用，可治腎陰虛盜汗。
3．多喝甲魚湯可治盜汗
甲魚滋陰補腎，可治陰虛盜汗。出虛汗、盜汗患者，多喝點甲魚湯，症狀可緩解。
4．百合蜂蜜蒸服能治盜汗
百合、蜂蜜各100克，蒸一小時即可，每日早晚各服一湯匙，一周為一療程。
5．睡前服用霜桑葉末可止盜汗
取霜桑葉60克，焙幹研細末，每晚睡前用小米湯送服6克，服用一段時間，盜汗可好轉。
6．中藥治療夜間盜汗妙方
取黃芪20克、焦白術15克、仙鶴草15克、焦麥芽30克、大紅棗20克、五味子15克，每日一副，分兩次煎服。服用幾天後見效。
7．五倍子外敷肚臍可治自汗
將30克五倍子研成粉末，晚上睡覺前取少許粉末加口中唾液調和，敷於肚臍心，再用一小方塊膠布貼蓋上，每晚換1次，一般三五次就有明顯效果，10次左右即可治愈。
8．妙用牡蠣滑石減少陰汗
夏天炎熱，有些人陰部會出現潮濕發黏現象，很不舒適。這時可用生牡蠣60克、滑石60克，研成細麵，洗完澡後或洗完會陰部後，用脫脂棉球蘸上藥外搽會陰部。
9．二鍋頭泡構杞可治虛汗
用二鍋頭酒浸泡枸杞子，密封保存至白酒變黃即可飲用，每天飲用量按患者酒量而定，每天一兩次。
頭暈
1．按摩有效治頭暈兩法
方法一：眩暈症患者，以雙手中指對準暈聽區，左右各旋轉36次即可。暈聽區穴位於耳尖直上1．5厘米處，向前、向後各水平延伸2厘米即是。
如患者症狀十分嚴重，點穴旋轉可增至100次，少則數秒，長則半分鍾，即可見效。做後自覺眼目清亮，腦子清醒，似早晨剛起床那樣舒適。一般僅1～3次即愈。
方法二：用梳子背沿著前額發際處，依次從右到左向後刮頭皮，刮至後頸部，用力適中。每日早晚各一次，每次刮15～20下，可有效治療頭暈。
2．黑芝麻粉可治頭昏跟花
凡患者感到頭昏眼花或伴有失眠、健忘、耳鳴、口幹、腰膝酸軟等症狀時。可用黑芝麻炒熟研碎，1次10克至30克，開水調服。
3．雞鴨蛋煮紅棗可治頭暈
將2～3個鮮雞蛋、1～2個鮮鴨蛋和50克紅棗，放在砂鍋內煮熟，可適當加些白糖或冰糖。每天吃一碗，連吃幾次可好。
4．雞蛋獨活治美尼爾眩暈症
雞蛋6個，獨活30克，加水適量煎煮，雞蛋熟後撈出，磕碎蛋殼，再放進去煮15分鍾，使藥液滲入蛋內。隻吃雞蛋，每日一次，每次吃兩個，三天為一療程，療效奇特。
5．蘿卜生薑等治頭暈
白蘿卜50克、生薑50克、大蔥50克，共搗如泥，敷在額部，每日一次，每次半小時，數次即有一定療效。
6．向日葵頭熬湯可治頭暈
向日葵頭一個，切成塊放到藥鍋裏，加適量水，用武火煎熬，水開後改文火煎15分鍾，每日服一次，每次一杯，連服3天即可。
7．龍牙草、鮮貝等治眩暈症
取龍牙草30克、鮮貝15克、半夏8克，每日1劑，水煎服，一日3次，10天一療程，有顯著療效。
8．白果去殼研粉治眩暈症
取白果30克，去殼研成粉，分成4份，早、晚飯後各服一份，4～6天可好轉。白果有毒，因此不可隨意加量，也不可長期服用。
9．防久蹲起立時頭暈眼花
人立起時，上身不要直立。雙腳直立（不要彎曲）稍靠攏，彎腰低頭，雙手自然下垂，靜待15秒鍾左右（體質弱者用時稍長）後，慢慢伸直彎曲的腰，這時人就不會感到頭暈眼花了。
肝腎係統
肝炎
目前所說的肝炎是指由病毒引起的病毒性肝炎。早期有發熱、全身乏力、胃納差等症狀，很可能被誤診為流感，或者由於一些病人沒有任何症狀，致使許多肝炎病例沒能被診斷出來。它的常見症狀為：食欲下降、乏力、低燒、肌肉和關節痛、惡心、嘔吐、腹痛等。