【製法】大米淘洗幹淨；將豬血、鯽魚處理幹淨，再一起剁碎，並與大米一同入鍋，加水熬成粥，粥熟後加入胡椒粉、鹽調味即可。
【用法】溫服，每日1劑，早、中、晚分服。
【功效】養肝生血、溫中行氣。
【適應症】肝血不足所致的貧血；肝氣鬱結所致的焦慮、失眠等。
偏方06 紅糖黑豆粥
【材料】黑豆、生麥芽各50克，紅花6克，紅糖適量。
【製法】將黑豆浸泡一夜，然後與紅花、生麥芽一起放入砂鍋中，加適量清水煎煮，調入紅糖拌勻即可。
【用法】溫服，每日1劑，早晚分服。
【功效】肝腎同補、補血活血。
【適應症】肝氣鬱結所致的閉經、失眠；腎虛所致的夜尿頻多等。
偏方07 小米黃芪粥
【材料】黃芪50克，小米100克，冰糖適量。
【製法】黃芪切片，與適量清水一起入鍋煎煮，去渣取汁；小米淘洗幹淨，放入鍋中，倒入藥汁，大火煮沸後改用小火慢熬，待粥將成時，加入冰糖煮至融化即可。
【用法】空腹溫服，每日1劑，分3次服用。
【功效】補養肝血、益氣補中、托瘡生肌。
【適應症】血虛所致的膚色萎黃、視物不清、便血崩漏等。
偏方08 山藥杜仲粥
【材料】新鮮山藥90克，杜仲6克，苧麻根15克，糯米80克。
【製法】將山藥去皮，洗淨，切丁；將杜仲與苧麻根用紗布包好，與淘洗幹淨的糯米一起倒入鍋中，並放入山藥丁，倒入適量清水，大火煮開後改用小火煮粥即可。
【用法】溫服，每日1劑。
【功效】補益肝腎、養血安神。
【適應症】肝血不足所致的失眠多夢、煩躁不安；肝氣鬱結所致的月經不調；習慣性流產等。
湯類
偏方09 淡菜豬肉湯
【材料】淡菜100克，豬肉150克，鹽少許。
【製法】將豬肉切絲，與淡菜一起入鍋煮湯，加入鹽調味即可。
【用法】月經來潮前溫服。
【功效】補肝養血。
【適應症】月經過多、眩暈、腰酸背痛等。
偏方10 茜草紅棗豬蹄湯
【材料】豬蹄2個，茜草30克，紅棗10顆。
【製法】將豬蹄去毛後洗淨，茜草用紗布包好，紅棗洗淨；將這三味材料一起下鍋，加入適量清水慢熬至熟，除去藥包即可。
【用法】溫服，吃豬蹄、喝湯。
【功效】補肝養血、化瘀生新、瀉肝火、解肝鬱。
【適應症】肝火旺引起的月經不調；肝氣鬱結引起的失眠多夢等。
偏方11 益母草肉湯
【材料】益母草、香附子各30克，瘦豬肉適量，雞蛋1個。
【製法】將瘦豬肉洗淨，切小塊；益母草、香附子加水煎煮，濾渣取汁，然後加入豬肉塊、雞蛋燉煮至熟。
【用法】溫服，每日1劑，吃肉喝湯。
【功效】疏通肝血、補養肝血、調經解毒。
【適應症】肝血不足引起的更年期綜合症、閉經等。
偏方12 桃仁墨魚湯
【材料】桃仁10克，墨魚200克，鹽適量。
【製法】將墨魚洗淨，切片，與桃仁一起入鍋，加入適量清水小火熬煮，將熟時調入鹽即可。
【用法】溫服，吃魚喝湯，每日1劑。
【功效】滋養肝陰、活血化瘀。
【適應症】肝血瘀滯導致的閉經。
偏方13 絲瓜烏雞湯
【材料】烏雞肉150克，絲瓜100克，雞內金15克，鹽少許。
【製法】將烏雞肉洗淨後切小片；絲瓜去皮後洗淨，切片；雞內金處理幹淨；將所有材料一起放入鍋中，加水以大火煮開，再改用小火慢熬至雞肉熟爛。
【用法】溫服，吃雞肉喝雞湯。
【功效】疏通肝氣循行、補養肝血、健脾補虛。
【適應症】氣血虧虛所致的閉經、月經量少等。
偏方14 蒲公英對蝦湯
【材料】對蝦肉、蒲公英各30克，赤芍10克。