身體異常
正常女性兩側的乳房根據遺傳、發育等因素的不同,並不會完全一樣大小,但差異會很小,左右基本對稱。引起女性乳房大小不對稱有很多原因,有生理性的,也有病理性的;有暫時性的,亦有永久性的。
如果青春期乳房大小不對稱,但並沒有出現不良的狀況,是生理性的,屬於是正常現象,不需要進行治療。隨著發育成熟,兩側乳房會逐漸趨向對稱。這種暫時性兩側乳房大小不對稱的比較常見。還有如果一些運動量大,且偏重於一側運動,偏重運動的一側會顯稍大一些,這種通過調整鍛煉可以達到一定的矯正效果。如果明顯可見的不對稱,則可能是由先天性發育不全,先天畸形而引起,可以通過手術進行矯正。
在身材定型後,若兩側乳房大小異常懸殊,或者是突然出現的大小不對稱,則可能是由病理情性引起的。如果體內雌激素分泌失衡,這會影響乳房的對稱發展,人體出現的這種不對稱信號,就說明出體內出現了問題。譬如導致乳房腫瘤、乳房囊腫等,病變常發生於大的一邊。
處於哺育期的孕婦,因為哺乳的原因,比較容易出現乳房大小不對稱問題,這屬於短暫性的,但如果沒有處理好,也可能會發展成為永久性的,所以處理好乳房問題對於哺育期女性來說非常重要。以下是幾種比較有效的護理方法:
——乳期正確喂奶
在哺乳期內喂奶時,兩個乳房要交替喂奶,當寶寶隻吃空一隻乳房時,要將另外一側的乳房用吸奶器吸空,保持兩側乳房大小對稱。
——堅持戴胸罩
從哺乳期開始,就要堅持戴胸罩。戴上胸罩,乳房有了支撐和扶托,乳房血液循環通暢,對促進乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好處,也能保護乳頭不受擦傷和碰疼。
——經常按摩乳房
在每晚臨睡前或是起床前,可以躺在床上自行按摩。將一隻手的食指、中指、無名指並攏,放在對側乳房上,以乳頭為中心,順時針由乳房外緣向內側劃圈,兩側乳房各做10次。這項按摩可促進局部的血液循環,增加乳房的營養供給,並有利於雌激素的分泌。
——做健胸操
最有效、最經濟的美乳方法是做健胸操,沒有副作用且效果良好。如果堅持進行胸部肌肉鍛煉,能使乳房看上去堅挺、結實,豐滿。但健胸運動需要長期堅持,效果才明顯。