顧名思義，妊娠糖尿病指婦女在懷孕期間患上的糖尿病。當然了，如果準媽媽在妊娠以前就已經是糖尿病患者了，那麼就不能叫妊娠糖尿病了，而應叫糖尿病妊娠。我們這裏所說的是妊娠前沒有糖尿病，而是在妊娠期間得上的糖尿病。一般情況下，有2%～3%的女性在懷孕期間會患上糖尿病，而肥胖和高齡產婦更容易患上妊娠糖尿病。不過也不用擔心，患者在妊娠之後糖尿病可自動消失。可是，也有將近30%的妊娠糖尿病婦女以後可能發展為2型糖尿病，所以還是要引起我們足夠重視的。
作為一個準媽媽，如果你在懷孕期間出現了“三多一少”，也就是吃多、喝多、尿多，但體重減輕，還伴有嘔吐，千萬不要天真地以為這隻是懷孕期間正常的妊娠反應，我建議準媽媽最好去醫院檢查一下，因為以上反應可是妊娠糖尿病的典型症狀。對於準媽媽來說，當妊娠期遇上糖尿病，普通的嘔吐就會演變為劇烈的嘔吐，出現嚴重的惡心、嘔吐加重，甚至會引起脫水；還有一個常見的症狀是疲乏無力。由於這些症狀似乎在孕婦身上很常見，所以往往會被忽視。
值得慶幸的是，除了這些症狀之外，還有一個現象可以提醒我們。我們都知道，妊娠期間的準媽媽們的營養絕對是非常好的，怎麼可能會困乏無力呢？這是因為吃進去的葡萄糖不能被充分利用，而且準媽媽的身體分解代謝又增快，體力得不到補充。具體來講，盡管準媽媽們吃了很多營養豐富的食物，但是由於體內胰島素缺乏，食物中葡萄糖不能夠被充分利用，便被排泄掉了。當糖類不能滿足正常能量需求的時候，隻能由脂肪供應熱能了，並且蛋白質轉化為葡萄糖的速度也大大加快，所以在這種情況下，再出現體質差、體重相應減輕的狀況，是不是已經是必然的了？
可是究竟為什麼準媽媽們在妊娠時會得糖尿病，而妊娠之後便會消失呢？不是說糖尿病是不能治愈的嗎？目前醫學界的結論有以下兩個：
激素的刺激。要知道，在懷孕的時候，準媽媽的身體其實發生了一係列由內而外的變化，身體進入了一個特殊的代謝時期。為了保證胎兒的生長發育，為其提供充足的營養，胎盤在這個時候會產生大量對胎兒健康成長非常重要的激素，可是這些激素卻有抵抗胰島素的作用——說得形象一些就是，原來身體產生10個胰島素就足夠把血液裏的葡萄糖提取出來，轉送到體內細胞被利用，可是由於胎盤產生的激素抵抗了原有胰島素的作用，現在10個胰島素的作用隻相當於5個了，當然身體的所需就不能被滿足了，血液中的葡萄糖就會增高，最終形成妊娠糖尿病。簡單講就是，盡管這些激素對胎兒的健康成長非常重要，但是可以阻斷母親體內的胰島素的作用，因此也就會引發糖尿病。妊娠第24～28周這一時期，是這些激素的高峰時期，也是妊娠糖尿病的常發時間，所以在這個時候準媽媽們也不要著急，這也是一種正常的生理現象，隻要在飲食方麵多多注意，對自己以後是沒有影響的。
過度肥胖。孕期的準媽媽們和懷孕以前是大不一樣的，比如說懷孕前，為了擁有苗條的身材，能少吃盡量少吃，嚴格控製自己的嘴。可是懷孕後呢？為了寶寶的營養全麵，準媽媽會努力吃，總覺得吃得越多越好，也不會顧及什麼形象，她們都在努力為自己的寶寶儲存能量。可是我還是要告訴準媽媽們，你們這樣無節製地補充營養，最終的結果就是：體重嚴重超標，不僅害了自己，也害了肚子裏的寶寶。因為孕期體重嚴重超標的準媽媽，有35%～50%的可能會出現糖尿病。
由於準媽媽們在妊娠這個特殊時期是因為機體的特殊狀況才會造成機體糖分過高，而不是機體本身胰島的原因，所以，當準媽媽度過這個時期之後，由於胎盤不再分泌這些特殊的激素了，血糖的水平也會隨之自然而然地下降。但不管怎樣，出現了疾病都不是我們想看到的現象，所以這就要求我們的準媽媽一定要在這個時期注意飲食，為胎兒，也為自己建立一個良好的、健康的飲食習慣。
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兒童糖尿病：預防肥胖和糖尿病必須從小抓起
孩子也會得糖尿病嗎？根據我之前講到過的知識，大家可能會很輕鬆地回答這個問題：“是啊，孩子有可能會得1型糖尿病。”這個回答既對也不對。對是因為孩子真的可能會得糖尿病，不對是因為孩子可不僅僅會患1型糖尿病，他們也有可能患上2型糖尿病。
前不久，我接診了兩例小胖墩患者，一個11歲，一個13歲，經過一係列嚴格檢查，他們都被確診為2型糖尿病。雖說過去兒童大多是患1型糖尿病，但現在患2型糖尿病的孩子有日漸增多的趨勢。兒童患2型糖尿病，可能與遺傳，肥胖，常進食高熱量、高脂肪的快餐食品和大量含糖飲料，以及活動少，喜歡長時間靜坐看電視、玩遊戲等因素有關。相信很多家長看到這裏都會冒汗，因為這些毛病，自己的孩子可能都有。