家庭是一個溫暖的港灣，卻也會隨時有各種意外情況發生。很多人會以為，急救隻是醫生和護士的事，是急救中心的事。可是現在越來越多意外會讓我們感到，急救是生活中不可缺少的基本技能。
地震過後被埋壓十幾個小時的小男孩被救出十分鍾後去世。這太令人悲歎和疑惑了！
這是為什麼呢？
原來男孩患了“擠壓綜合征”。當男孩被掩埋時，心肺腦沒有遭到致死性的損傷，生命維持了下來。但他身體的某些部分遭到了沉重的擠壓，以至於那部分肢體斷絕了血液循環，導致那部分的肌肉等組織發生壞死而釋放出大量有害物質。
不過，在未解除擠壓之前，壞死部位的有害物質不可能進入血液循環，對整個人體尚無影響。一旦男孩被解救出來，擠壓解除，那些有害物質就會被吸收，進入血液循環，會大大提高血鉀濃度。要知道，心髒對血鉀濃度的高低變化很敏感。同理，擠壓組織釋放到循環中的鉀過高，就會在短時間內使人心搏驟停猝死。這就是很多被救人員在被擠壓中還能說話，而救出幾分鍾後死亡的原因。
可是，又有多少人知道造成男孩死亡的真正原因。如果當時在移開重物前就為男孩滴注生理鹽水，讓埋壓已久的男孩進行有效代謝，把血液中的有害物質排出後再移開重物，那麼男孩的生命就能夠被挽救。
據有關專家介紹，有25%的死亡不是因為絕症或衰老，而是在意外事故、災害造成的損傷中喪失了現場及時搶救的時機。
一女孩上體育課跑完100米後突然倒地，雖經搶救但還是不幸死亡，這是猝死疾病。如果當時立刻實施心肺複蘇術，結局會大大不一樣。工廠兩青年不慎將石灰水濺到眼睛裏，一個是選擇閉上眼睛，讓朋友開車送去最近的醫院急救，因為時間的耽擱使眼皮“燃燒”變白。而另一個是趕緊打開自來水龍頭，自行翻開眼皮用水不停地衝洗而使眼睛基本無損。
一名75歲的老人在晨練時突然暈倒，民警到場時安置老人讓其平臥，在場的鄰居和路人對民警不抬人上車的做法十分不滿。可事實上，老人暈倒很可能是心腦血管病發，亂搬動反而會加劇病人的病情。
換完牙的孩子貪玩，不小心磕落了牙齒。焦急的奶奶速撿起斷落的牙齒用自來水衝洗幹淨，急忙送孩子去醫院補牙。殊不知，這一洗，將附在牙齒周圍的神經等生命物質衝刷掉，將有生命的斷牙給洗壞了。
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生活中像這樣因為急救不當或不急救而造成悲劇的事例屢屢發生，如遊泳溺水、雷電擊傷、突發急性心肌梗塞、果凍嗆住氣管、中暑昏迷等，雖然我們可以打120請醫生前來救助，但在醫生尚未到達之前，必須懂得一些“自救”的方法，做一些必要的“自救”處理，這樣，更加有利於醫生搶救，為自己或為家人爭取搶救的時間。
本書通過分析、比較生活中常見意外事故的錯誤處理方式和正確的急救措施，並通過增添豐富有趣的小鏈接，補充必要的急救知識，旨在幫助讀者掌握急救法則，在關鍵時刻把握時機進行自救和對家人的救護。
編者
第一篇 室內生活急救預案