方二：在醋中加入等量的水，用它來漱口可減輕咽喉疼痛。用此種方法要注意三個問題：一是次數要多，最好在5次以上。二是時間要長，每次漱口時，最好保持在1分鍾以上。三是要有深度。為了產生更好的療效，在漱口時應讓其盡量接近咽喉部位，最好在漱口時仰起頭。
4.酸梅橄欖湯治急性咽喉炎
酸梅10克，橄欖60克，分別洗淨，去核，一同放入鍋內，加適量水用文火煮30分鍾，過濾，放入白糖溶化，代茶飲。此方具有清熱解毒、利咽消炎的功效，對急性咽喉炎有較好的療效。
5.五味子荷花湯治咽喉炎
五味子6克，荷花、綠豆各30克，一同放入鍋內，加適量水煎服，早、晚各1次。此方具有清熱解毒的功效，對咽喉炎有較好的療效。
6.鹽水含漱巧治咽喉腫痛
咽喉輕微腫痛時，可用溫、淡鹽水含在嘴裏，將頭部後仰使鹽水在喉部“咕嚕”做聲，由此可消炎滅菌，減輕疼痛。平日清晨可用淡鹽水刷牙，可起預防和鞏固之效。
7.醬油含漱可治咽喉疼痛
咽喉疼痛時，可用1湯匙醬油漱口，漱時仰頭，使漱液盡量接近咽部，1分鍾左右吐出，連續3~4次，效果很好。
8.杏仁竹葉湯治咽喉炎
杏仁、竹葉各10克，鮮藕100克，一同放入鍋內，加適量水煎服，早、晚各1次。此方具有清熱解毒的功效，對咽喉炎有一定療效。
9.生吃黃瓜治咽喉腫痛
整日用嗓者常常咽喉腫痛。常吃不去皮的黃瓜，咽喉腫痛可很快消失。
10.胡蘿卜鮮薑汁治急性咽喉炎
鮮生薑100克，去皮，洗淨；胡蘿卜200克，洗淨，切塊，一同放入缽內，研碎，絞汁，用其汁反複含咽。此方具有清熱解毒的功效，可治療急性咽喉炎。
11.衝服藕汁有效治喉痛
藕是消除神經疲勞的特效植物。將藕洗淨，用榨汁機榨成汁，當茶一樣喝。常出現鼻黏膜發炎、喉嚨發炎、聲音沙啞、早晨起來吐痰有血絲等症狀的人，堅持喝藕汁，會不治而愈，而且不會複發。
12.海帶白糖治慢性咽炎
將洗淨、切絲的海帶放入鍋內，加適量水煮熟，撈出，放入容器內，拌入白糖醃漬24小時後即可食用，早、晚各1次。此方具有散結軟堅的功效，對慢性咽炎有較好的療效。
13.吃風油精可治咽喉腫痛
倒風油精3~5滴於湯匙內，兌入少量的開水慢慢咽下。此法對幹咳引起的喉痛也有效。
14.板藍根蒲公英湯治咽喉炎
板藍根30克，蒲公英50克，一同放入鍋內，加適量水煎，內服。1日1劑，早、晚服各1次。此方具有清熱解毒的功效，對咽喉炎有較好的療效。
15.雞蛋治咽炎三妙方
方一：取白糖一兩，雞蛋兩個，將雞蛋的蛋清取出用碗盛著，再把白糖放進去，待白糖化開後便可服用了。每次服兩小勺，每日3次。
方二：取雞蛋兩枚，打碗內攪勻，水蒸20分鍾，蒸好後放入3~5瓣切碎的蒜末，倒入醋及香油即可食用。此方可治療慢性咽炎。
方三：將適量的香油加熱，打入雞蛋，不放鹽，小火慢慢炸熟，趁熱吃下。半小時內不可吃東西，也不要喝水。每天早上空腹吃一次，一周為一個療程。
16.生地百合粥治慢性咽喉炎
粳米50克，生地30克，百合50克，先將生地放入鍋內，加適量水煎30分鍾，過濾，留汁，再放入粳米、百合慢熬至粥成，調入白糖，混勻。空腹服用，分2次服。
此方具有清熱解毒的功效，對慢性咽喉炎有較好的療效。
17.熬服西瓜皮治咽喉炎
夏天是西瓜旺季，也是咽喉炎多發期，殊不知這時正好可用西瓜來治療咽喉炎。其具體做法是：取西瓜皮250克，加入500克水後煎熬，將水熬至一半後，加一些冰糖服用即可。