人造光線——燈光，缺乏自然光線中所含的多種光線，光線強度也與自然光不同。
白熾燈泡的光線與自然光比，不但強度不足，而且隻有自然光線7色中的紅、黃、橙三色，還缺乏陽光中的紫外線。長期在這種燈光照明下工作或生活的人，生長和發育可能受到影響。
日光燈發出的光線帶有藍色和看不見的紫外線。過量的紫外線照射，有可能使人發生皮膚癌。一些學者認為，日光燈發出的強烈光波，還可能導致生物體內大量的細胞遺傳變性，使不正常的細胞增加，正常細胞死亡。
過強和太弱的光線對人眼的視網膜都有不同損害，長期在這樣的照明下工作的人，視力有可能減弱。
因此，長期在人造光線下工作的人，應在光源上加上燈罩，白天多利用自然光，經常打開窗戶，一定要有足夠量的室外活動。為了使眼睛少受損害，每隔一個小時，應讓眼睛離開人造光線休息一下，盡量眺望遠處綠色的東西，使眼睛感到清涼舒適。