正文 第21章 把人生置於自己的掌握之中——目標設計訓練 (2)(1 / 3)

這是最重要的一步,將想法落在書麵上是使自己的目標實際化的第一步。研究表明,將目標寫出來的人,其成功率要比那些隻在頭腦中留有目標而未寫出來的成功率高。將目標隨時帶在身邊是一個很好的主意,這樣不論你走到哪裏,都可以隨時參考它們。

2詳細、確切

在製定目標時,計劃得越詳細,取得成功的可能性就越大。僅僅寫出“我想要錢”,這不是一個目標,而隻是一個願望。因此,要寫得非常詳細、確切才好。比如需要多少錢?用多長時間實現?怎樣實現?

3目標是自己的目標

現實生活中,有許多這樣的人,在外人看來他們已非常成功,但他們自己卻沒有成功的感覺。因為他們所做的並不是所願意做的,他們這樣做隻不過是為了滿足父母或其他人。生命是你自己的,因此,應該保證目標也是自己的,唯有如此你才會積極地行動起來。

4同支持自己的人交往

有些事情如果不去做就永遠不知道怎樣做,消極反對的意見很有可能使你對目標產生懷疑,同時也可能使你中斷那些本來已經成功了的項目。因此,讓周圍始終都圍著積極支持自己的人們,他們的信任可以幫助你增強對自己的信任,並可以幫助你更多地開發潛能。

5使用圖畫或標識

將有關目標的照片或標識剪下來放在錢包裏或鏡子旁,這樣做益處非凡,因為有時形象思維更能激發我們的想像力和行動力。

6完全投入

完全投入目標時,奇跡就會發生,某些力量就會出來幫助你:上帝、宇宙和整個大自然。完全投入,就是邀請這些力量出來增加你的能力。決定投入的本身就是發動了一個幫助你的連鎖反應。實際上,力量、勇氣和寶藏就在那裏等待著你,你所要做的僅僅是開始和投入。

7堅持不懈

卡爾文·柯立芝對於堅持不懈是這樣說的: “世界上沒有什麼東西能代替堅持不懈。聰明不能,因為世界上失敗的聰明人太多了;天賦不能,因為沒有結果的天賦隻不過是一句固定的成語;受教育程度也不能,因為世界到處都可以看到對受教育者的遺棄。而隻有決心和堅持不懈才是萬能的。”

生命中的目標由自己主宰,同時要由我們自己通過行動來實現,清楚了這點,你便有了行動的動力!

製訂目標實施計劃

要將目標轉化為行動,就必須靠有步驟、有計劃的實施行為。在目標確立以後,製訂實施計劃,並有步驟、有規律地進行,這是提高效率、實現目標的有力保證。

有沒有計劃,這是目標能否實現的關鍵所在。有了計劃,我們的日常生活就可以目標明確而有序地進行,檢查和總結也有了標準,還能促使個體發揮主體性,激發其熱情和潛能。但在製訂實施計劃時,必須注意以下幾方麵:

1計劃要與目標緊密結合

計劃是實現目標的藍圖,計劃也是實現個人理想的行動步驟。一個好的實施計劃的製訂要與目標緊密聯係,也要與個人理想聯係起來,因為計劃是為實現目標服務的。

2計劃要符合個人的實際情況

製訂計劃要依據個人的實際情況,如能力、特點、長處和不足、個人的身心健康程度等主觀條件,還要符合自己所處的工作環境及家庭情況等客觀因素。對上述主客觀因素進行綜合分析後,製訂出適合自己的情況、符合個人目標的具體行動。

製訂計劃要切合實際,以能做到或通過努力能做到為宜。計劃和目標不可過高,過高難以實現,失敗了會喪失信心,妨礙以後的行動。計劃和目標也不可過低,過低沒有激勵作用,不利於提高和發展。

3時間安排要科學

科學地安排和使用時間是製訂好計劃的關鍵。所謂科學安排時間就是要符合“全麵、合理、高效”的要求。

全麵安排時間,就是要結合目標的長短,充分全麵利用時間實現目標,但同時也要做到勞逸結合。

合理安排時間,是指在最佳的早、晚時間安排難度大的工作內容,其他時間安排較容易的內容。

高效安排時間,是指單位時間內使用效率要高,要求分清主次、抓住重點,提出單位時間內要完成的任務,聚精會神地完成規定任務,提高效率。

4時間安排應與具體內容緊密結合