運用方法：刺激方法以間接灸或線香灸較為有效。每天一次，連續刺激一個星期就會出現效果。
2.合穀穴
合穀穴對頸部以上的任何疾病都有效，並不僅限於去痘。關於它的取穴方法和運用方法前文已有敘述，請參照執行。
3.肝俞穴
取穴方法：定位時常采用正坐或俯臥的取穴姿勢，該穴位於人體的背部脊椎旁，第九胸椎棘凸下，左右二指寬處。
主治疾病：胃腸病、胸痛腹痛、肝病、老人斑、皮膚粗糙、失眠等。
如果是肝火鬱積的話，還可以按肝經的太衝穴，為其按壓，給它往前推，推到前邊行間穴那兒。要天天本人按脈，剛開始按也許非常非常痛，按到了幾天就比較不會痛，可能青春痘已有改善。
另外，如果麵部痘痘久除不去，除了要注意是否存在上述相應的髒腑功能失調之外，還應注意是否有化妝品使用不當的情況。如果使用的乳液、粉底不合適，或者上妝太厚，也會堵塞毛孔而使雙頰出現痘痘。
總之，不要盲目相信市麵上花樣繁多、層出不窮的去痘產品，要根據一定的理論基礎，有的放矢地選擇去痘方法。美容養顏，既要治標更要治本，內外兼修才能取得良好的效果。
對付“黑頭”——按揉陰陵泉與足三裏
【氣血養生經】 除脾濕，對付黑頭最好的穴位就是陰陵泉和足三裏。每天按揉雙側陰陵泉10分鍾，晚睡前艾灸雙側足三裏3～5分鍾，黑頭很快就會不見了。
在鼻頭及其周圍部位，經常會有很多油脂分泌，這些油脂最終會硬化，經氧化後成為黑頭。黑頭是淨白肌膚的天敵，美白功課越是加強，鼻子上的黑頭就越發讓人“觸目驚心”。很多美眉都為自己的黑頭而煩惱不已。
是呀，臉上有了黑頭還算什麼潔白無瑕？就算臉部其他地方的肌膚再光潔，若是頂著一隻有斑、有黑頭、泛著油光的鼻子，也不會好看到哪裏去，隻能讓人感覺大煞風景。所以但凡有黑頭的美眉都苦苦求索拯救肌膚和毛孔的良方，有的人找到了，有的人還在上下求索。
上學時，歡歡看到幾個學姐在鏡子前用手擠鼻子，自己也試著擠了擠，發現一些白色的分泌物出來了，當時非常激動，以為把蟎蟲擠出來了呢。現在，她比祥林嫂還後悔——不幸有了毛孔粗大的黑頭鼻。
其後，歡歡踏上了漫漫的治療黑頭之路。不過皇天不負有心人，她終於治好了黑頭。用的方法多，但起作用的隻有一個，那就是按摩陰陵泉和足三裏這兩個穴位。現在回想起來，真是辛酸不已。歡歡都覺得自己是神農氏，嚐遍了百草終於找到了良方。
鼻頭的問題要找脾胃。《黃帝內經》說：“脾熱病者，鼻先赤。”至於其中緣由，從五行上來看，脾胃屬土，五方中與之相對的是中央，而鼻為麵的中央，所以鼻為脾胃之外候。脾土怕濕，濕熱太盛時會在鼻頭上起反應。季節上，與脾土相對的正是長夏，所以黑頭在夏天會更嚴重。
而除脾濕的有效手段就是刺激陰陵泉和足三裏兩穴。陰陵泉是脾經的合穴，從腳趾出發的脾經經氣在這兒往裏深入，可以健脾除濕。它在膝蓋下方，沿著小腿內側往上捋，向內轉彎時的凹陷，就是陰陵泉所在。每天要用手指按揉這兒，時間不拘，空閑的時候就可以，但要保證一天總共按揉10分鍾以上。如果你體內有脾濕，按這兒會很疼，但是堅持按揉，你會發現疼痛在逐漸減輕，這說明你的脾濕在好轉。
足三裏是治脾胃病的第一穴，要化脾濕當然也不能落下它。刺激方法最好是艾灸，去得更快。操作方法為晚上睡前，按揉兩側陰陵泉之後，用艾條灸兩側足三裏3～5分鍾。
為了鞏固刺激陰陵泉和足三裏的效果，患者在飲食和日常保養上要予以配合。
1.飲食建議
少吃甜食，尤其是糕點、冰淇淋之類的東西，因為甜的食物可以加重脾濕。用薏苡米、大米熬粥喝。
2.日常護理
第一步用溫水輕輕清洗鼻子，然後用少許洗麵奶輕輕洗掉鼻子表麵上的汙垢。再用清水衝洗。