回到宿舍已經九點多了，士兵們玩笑幾聲，全都上床睡覺了，因為明天早上六點還要起來訓練，朱大力作為新兵，明天他將要麵對的就是最基礎的站軍姿，老營長陳州脫離明天的集訓，帶他一起站軍姿。
宿舍的燈光已經熄滅，萬籟俱寂，耳邊響起一陣陣風吹樹葉嘩嘩聲，躺在床上，朱大力陷入了沉眠，他是個適應能力極強的人，這幾個月雖然做著大少，懈怠了鍛煉，但這並不代表他忘記了這些。
一夜好眠，等到第二天軍哨響起的時候，他作為一個新兵，卻第一個起了床，快速整理好被子，穿好迷彩服，係上軍靴帶。
所有人都感覺這個新來的小子雖然比較幽默，但是勁頭和本事都不小，第一天來特戰隊就能有這種反應，就連老營長陳州都對這個小子十分的看好。
六點拉練，先繞著淺灘和叢林越野跑了二十公裏，再然後就是早飯，等到八點左右開始集訓。
特戰隊的生活幾乎天天如此，戰士們都已經習慣了這種生活，陳州年紀在三十歲上下，是一班班長，今天帶朱大力訓練站軍姿，這是黑教官事先安排好的。
訓練場上呼喊聲此起彼伏、樹樁、潛艇、獨木橋、磚牆、各種訓練器材羅列完整，這幾乎是特戰隊員每天都要進行的幾項訓練。
老營長陳州帶著朱大力來到淺灘邊，在烈日的照射下，開始站軍姿。
“站軍姿是軍人最基本的訓練要求，軍姿代表著軍人的氣質和素養，你是新兵，沒有站過軍姿，所以今天由我帶你站軍姿，黑教官的要求是在一天時間內讓你學會所有軍姿。”老營長陳州站的筆直，開始示範。
“兩腳分開六十度，兩腿挺直，大拇指貼於食指第二關節，兩手自然下垂貼緊。一定要貼緊，別人如果用力拔你的手，即使你的人被扯得倒下了，你的手也不能鬆！收腹、挺胸、抬頭、目視前方，兩肩向後張。”
“上體正直，微向前傾；兩肩要平，稍向後張；兩臂自然下垂，手指並攏自然微屈，拇指尖貼於食指的第二節，中指貼於褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下頜微收，兩眼向前平視。”
日光下，兩個麵對麵的身影站的筆直，朱大力雖然第一次站軍姿，但是並不陌生，前世在軍中也曾站過隊形，這是士兵最基本的要素。
他的反應能力很快，一上午的時間，已經能夠從容的立正、稍息、轉身。老營長欣慰的點頭，“下麵我們開始站立，站立考驗的是軍人執著的精神和永不放棄的勁頭，哨聲不響，姿勢不變。”
一個小時
兩個小時……
雖然是初春，但是無人島地處炎熱地帶，氣溫也在二十度左右，在烈日的照射下，汗珠一滴滴落下來，打濕了眼眶，老營長陳州腳下的一片沙地更被汗珠淋成了濕地，但在烈日的照射下，很快又幹涸了。