新年過後，春回大地。
時光之書又翻過新的一頁。
突然之間，仿佛冬天那股頹勢就消失了個幹淨，一切都沒有變樣，一切又都不一樣。
因為人少，藏劍峰也沒有因為新年而變得特別熱鬧，還是那麼冷冷清清的，各做各的事情。
陳彥也算是被師父巴天石放了個“小假”，才經曆了“煉脈”的他，縱使有著“千年紫荊果”的強大藥力恢複，但也需要時間不是？
但是巴天石也沒有讓他閑著，而是傳了一門“導引術”內煉之法給他，讓其每天修煉，鍛煉經脈，其不可使花費了如此多艱辛和代價造就的經脈又複荒廢。
所謂“導引術”，乃是一門內煉之法，以自身精氣代替天地元氣，行走經脈。原本不過一道門最為基礎的養身之法，結合醫道雜糅而成，廣為流傳，多為世間好長壽者追捧。
因其行功溫和，且不用感應天地元氣，現在拿來陳彥修煉“養脈”，卻是最好不過。
拿著這部功法，陳彥不禁笑了，這不就是前世的氣功麼？
須知，氣功分“硬氣功”與“軟氣功”之說。“硬氣功”是通過繃緊肌肉來提高防禦能力，鍛煉某些特定部位（如手，肘，膝蓋，腿等）的抗擊打能力，做到能空手擊碎某些硬物和承受一定程度力量擊打。所謂“空手接白刃”、“內氣外放”、“千裏決脈”等，便是“硬氣功”修煉到極高深層麵的具體表現。
而“軟氣功”是針對“硬氣功”而言的，是修內多於修外的氣功，氣理相通，和硬功相比，雖不勁霸，但亦是被動應敵的一種，比硬功要靈活一些。練習方法不像硬氣功那樣呆板僵硬，而是以突然聚氣外彈的形式應敵，身法較靈活，練習時不容易自傷。
而養生、健身氣功亦可歸為軟氣功，隻是其著力點不再是實戰。
而陳彥手中的無疑就是那種養生氣功了。
而“導引術”又與那些個煉氣法門不同，卻不是靠著打坐修煉的，雖是內煉之法，卻是在做動作之中引導精氣流轉經脈，從而達到強筋健體的效果。
說起來卻是跟“淬體術”有一絲相像。
隻不過“淬體術”可是靠著壓榨肉體力量，激發肉體潛力來達到強體的效果，路子可謂是極其霸道，歸起類來，可算是“硬氣功”一係，但此法遠非氣功之名可稱之，因其鍛煉體魄，修築道基的效果簡直太過逆天，陳彥暗下思量，這恐怕是屬於仙家秘術一級！
而“導引術”乃是走的溫柔路子，行功亦是靜謐溫和，“不傷身而鍛體”乃是其終極原則。
如今陳彥可也算是內外兼修，剛柔並進了。
然而對於陳彥來說，這“導引術”可謂是比“淬體術”更為活受罪。
他自信有著“淬體術”上的那些“瑜伽”動作作為基礎，擺“導引術”這麼幾個簡單動作還不簡單？
哪裏知道，擺造型容易，控製那什麼精氣行走四肢五骸，才叫毫無頭緒啊。意誌力這種玄之又玄的東西，可真叫陳彥苦惱不已。
意誌力等於超能力？
至少陳彥前世科幻片看多了，是這樣認為的。
最終還是大師兄為他解開了疑惑。
“所謂通過意誌力引導精氣行走四肢五骸，周身經脈，並不是要你做到精細控製精氣，人之精氣本就為一體，你煉氣之術都未修煉，內視己身尚且做不到，就更不知經脈是啥樣兒，何談控製？”
“所謂引導，就是心隨形動，你看，如若你要出拳，你變把你的注意力轉移到拳上，做到出拳有力，精氣神三者之所至，方為有力也，不要為了做動作而動。”
“‘導引術’本就為仿自然之道，講究一個隨心所欲的流暢感，你先打拳而後思精氣，便是破壞了這種自然之道，雖是認真努力，不過是做無用功罷了。”
“精、氣、神、形四者齊頭並進，形之所至，精氣神亦所至，這便是導引之術！”
陳彥於是了然，怪不得前世體育課老師教太極拳，任其無論如何記憶，亦無法打好，當然其中也有應付考試的原因。而那些天天晨練的老太太老爺爺們卻打得怡然自得，拳拳生風。