激動許久，李煦寧略微平複了心情，再次向著玄真道人行了一禮。ＷｗＷＣＯＭ
“無須如此，我先前觀你即將築基，但眼眶周圍似有約略的陰氣籠罩，遊移不定，顯然是因執念難以達到意靜之境，進入那混沌虛無之中。當初將《尋道真跡》傳於你後喚你離去，便是想借機考驗於你，煉你道心，卻不想因此徒生執念，阻你築基。遂今日喚你前來，探討與你，引你破開執念。如今執念可破否？”
“執念已破，謝道長。”李煦寧躬身。
“無礙。”
……
告別玄真道人，李煦寧返身回家。此時時間已近正午，正是午飯之時。
“老爺子好、福爺爺好……”逐個打過招呼之後，李煦寧前往洗手間洗手，留下一眾處於呆滯狀態中的李家人。
先出聲的李浩軒，“我沒有聽錯吧，這是我兒子寧寧會的話？”同時還用右手捏了捏坐在他身側那個還處於呆滯中的李宛筠。
此時的李宛筠一雙明眸瞪得老大，嘴兒成“”型，明顯一副被嚇著的表情。突然被李浩軒捏了下臉蛋，立馬從座位上彈射起來，眼神憤怒的望向李浩軒：“痛死了痛死了，老爸你突然捏我臉搞什麼飛機？怎麼不去捏老媽的？”
李浩軒聳聳肩，伸手攬過伍輕柔，道：“我不舍得啊。”表情理所當然。
“那你就舍得捏我了？我是不是你們親生的？”李宛筠一臉幽怨。
伍輕柔在一旁和著稀泥：“好啦好啦，你們倆別鬧了，現在最主要的還是先弄清楚寧寧是怎麼回事吧，我剛剛怎麼覺得寧寧氣質有些不一樣了呢。”果然還是知子莫若母。
顯然伍輕柔的話效果很不錯，李宛筠的注意力立馬就轉移到剛剛洗好手的李煦寧身上。
“怎麼都這麼看著我，我臉上有話嗎？”李煦寧見眾人直直的盯著他，出一聲輕笑。
“呐，寧寧你居然笑了？不可能不可能，”李宛筠衝到李煦寧麵前猛盯著他看：“不對，我家寧寧才不會笑，你到底是誰？”李煦寧猛翻白眼。
“也不對啊，這樣子的確是寧寧，難道吃錯藥了？”李宛筠戳戳李煦寧臉頰，自言自語道。
抬手撥開玉手，李煦寧隨即將事情前因後果緩緩道來。
十分鍾之後，老爺子李國平拍板而定：“這是好事。”終止了想繼續提問的眾人。
……
子時。李煦寧先前往洗手間將大便排盡，防止修行之時產生便意。回到房間，關上門和燈，將那張二尺見方、一寸半厚軟墊鋪在地上，準備進行修行築基。
修仙而始曰築基，基者，修煉陽神之本根，安神定息之處所也。
築基階段，主要是補足人體生理機能的虧損，同時初步打通任督和三關的徑路，直至氣通、熱通、全身通，為煉丹運藥作準備。築基有三煉實功，一為築基煉神，二為築基煉氣，三為築基煉精。而靜功與煉己乃是最為基礎的東西，兩者相輔相成，靜功成則煉己可成，反之亦然。修煉每一個過程，皆離不開靜功的作用。丹道靜功有三境界，一為身靜，二為心靜，三為意靜。除此之外尚有最高一層，可以頓悟直，即身得道。但這屬於修“道”一方麵事，非修“丹”之範疇。所以“內丹”能否修成，煉己是關鍵，靜功是基礎，隻有煉己與靜功的功課完成了，才能往下順利地進行內丹的修煉。
坐墊之上，李煦寧采雙盤而坐。全身放鬆，雙目垂簾，舌頂上齶（讀“爾”時舌尖的位置往上頂），鼻息自然，手掐太極八卦陰陽連環訣，隨即進入心靜狀態。先前李煦寧因執念擾心，隻能做到心靜，遂一直難以築基，如今執念已破，意靜在望，築基可成。
此時李煦寧腦海夢境之中，大地碎裂，高聳的建築倒塌，周圍的巨樹，如海藻一般開始陷入深淵，所有的一切，都在下沉，末日般的景象，整個空間像是玻璃碎片一般，在迅的崩塌，片刻之後，重歸混沌虛空，意靜已至。
丹書雲：“身不動曰煉精，心不動曰煉炁，意不動曰煉神。”可見築基靜功的三大層次，已將煉精、煉炁、煉神之功，包攬無遺，成為一部性命雙修之**。煉精就是補精，煉炁就是補炁，煉神就是補神。精炁神三寶於是補滿無虧，直至“精滿不思欲，炁滿不思食，神滿不思睡”的境地，而這也正是道家修煉築基法的真正目的之所在。