秦的準備活動差不多了，還圍著籃球場跑了幾圈，這時候已經出了一身毛汗了，感覺渾身都熱了起來，感覺好極了。 ＷｗＷＣＯＭ
時間過得很快，
王教練從體育館的門口走了過來，隻見他拍了拍手掌對著所有人大聲喊到“集合~！”
隻見所有的隊員都停了下來，迅從高到矮站成兩列，顯得很有秩序，所有人都看著王教練，等待王教練接下來的安排，顯然對於接下來訓練的安排都很期待。
“今所有人都來了，我有一句話得先給你們交代，要想出成績就得多流汗，你們都不是生而知知的人，也不是百年難遇的才，勤能補拙，接下麵交代今的任務。”
“今你們大家的情況我都差不多了解了，至於後麵來的秦你們兩個，我從昨的比賽也能夠看出來你們現在的基本情況，今下午我的訓練目標主要是基礎運球，前麵一個時由我集體指導運球動作，之後一個時自己琢磨體會。現在散開，仔細看我的動作。”王教練很直接的道。
秦他們四散而開，很多人都不以為意，運球誰不會啊，隻是盯著麵前王教練的技術動作，看王教練能夠做出什麼花樣來。
“你們注意看我的動作，這是給你們示範，我已經很久沒有做過這種教程式的示範了，”王教練的口氣有些唏噓。
運球時，要以肘為軸臂隨著籃球，球最高為到肘關節，即臂與地麵平行，就像我現在這樣，王教練口中不斷的教大家需要注意哪些動作，手上的動作卻沒有停下來，隻見王教練的手掌握球，啪，刷，一下子就將球拍在了地板上，啪啪做響。一息之間就做了無數的動作，胯下運球，背後運球，單手運球，雙手交叉運球，在他手中的球變得樸實無華，他的動作像是一個模子刻出來一般，
十分規範，但卻有不顯得機械，動作圓潤，自然，流暢，沒有什麼凝滯感。
秦他們看得十分出神，有種傻眼的感覺，運球還可以這樣子啊，雖然沒有什麼花哨的動作，但是就是讓人覺得挑不出任何錯誤來，王教練這是什麼實力的球員啊，絕對是職業以上的球員，業餘球員可做不出這種規範的動作，秦他們都不由得想到。
“你們現在要做的就是模仿，模仿我的這些基本動作，一絲不苟的模仿，你們現在連業餘球員的水平都欠缺，最缺的就是動作的規範，不要看著這些動作很簡單，但是要做到我這樣卻是很難，”王教練自信的道。
一旁的李大炮沒好氣的道“誰很簡單了，運球誰都會，但是做到這樣很難了好吧。”
周圍的人都默默的點了點頭，有種欲哭無淚的感覺。
“下麵每個人拿一個球，我做一遍，你們做一遍，業餘球員講究的就是動作的規範，想要糾正你們的野路子，就得慢慢來，一點點改正，如果能夠和我的動作一模一樣，那恭喜你，你已經在業餘球員的路上走到盡頭了，接下來的路就不是我能夠教的了，當然你們要到那一還有很長的一段路需要走。”王教練瀟灑的道。
秦他們每人從球框中拿出一個嶄新的籃球，第三初中還真是財大氣粗啊，籃球都是全新的，彈性十足，秦他們在手中感覺了一下，手感不錯，不是那種劣質充數的籃球。
看著大家分開圍成一個圓圈，王教練在中間喊著口號，他們也是仔細的盯著王教練的動作，不過這些人中可不包括秦，秦可是有著他的籃球係統。
檢測到高級運球技能，正在輸入，，，
一瞬間腦海就出現了一聲枯燥的電子合成音，輸入完成，正在載入，上一世他最不喜歡電子合成的聲音，想著這一世可能卻要伴隨自己一世，還正是無奈。
這時秦的腦海裏麵浮現出了剛剛王教練的動作，像是放電影一般，在腦海中一閃一閃，不僅僅如此，係統慢慢的將王教練的形象換成了秦現在的模樣，依舊是那些動作，不過運球的人卻換成了秦，而在外麵的秦隻需要將自己的動作慢慢的和腦海中的動作重合就可以了。