“砰砰····”
16號演習場，這是岩之場地，到處布滿了形色各異的巨石，對於不擅長土遁的木葉來說，很少有人來此練習，就算有也是需要地形進行模擬訓練。
而此時，這片平時少有人來的場地卻不斷響起急促的擊打以及岩石碎裂的聲音。
將鏡頭拉近，巨石林立的中央，一塊需要五人合抱的巨石麵前，小李站著八字步，被血滲透的繃帶包裹的拳頭以肉眼難辨的頻率擊打著，每一拳下去，巨石就會被打掉一些碎塊。
“哈啊啊·····”
小李越打越快，越打越凶猛，不斷有碎石飛濺。良久，小李猛地一擊重拳砸在巨石上，狂猛的擊打就此結束。
“呼呼····”
小李撐著巨石，看著被打磨的形狀，眼中透露出喜悅。
“兩年了，總算完成了。”
被小李擊打的岩石原本是一塊菱角並不規則的巨岩，但在經過不斷擊打打磨，形狀並不規則的巨岩被打磨成了一塊油光發亮的圓球，猶如黑曜石一般結實光滑。
這是‘打岩’，屬於體術最頂尖的試煉，也是最困難的修煉。
通過拳頭不斷攻擊將凹凸不平的菱角打掉，最後形成精確的石球狀。
眾所周知，力的作用是相反的，對於體術型的忍者來說，提升的最大難點就是身體承受力，身體的承受力不足便容易受傷，一拳打出上第一百自損二十，所以大腦才會抑製人體的全力發揮。
雖然有八門遁甲這種打開人體抑製的秘術，但也不過是傷敵一千自損八百罷了。
而修行打岩的人會在這個過程中不斷磨礪拳頭的硬度，連帶著手臂身體的承受能力大大提升，抗擊打能力自然也是水漲船高。另外不斷的高速揮拳對身體的鍛煉也起到十分高效的作用，也就是說身體素質的全方位提升。
當然，如果隻是這點效果的話，打岩也無法被稱之為體術的最高修行，它被稱之為體術最高修行的原因是因為對修行者提升效果最強的是技。
想要用拳頭擊碎巨大的岩石雖然困難，但也有不少人能做到，但想要將凹凸不平的岩石打磨成光滑無比的圓石卻難上加難。
因為這是高速揮動的拳頭，不少鑿子一點點打磨，力量小了無法擊碎凸起的部分，力量大了會將大範圍的麵積打碎。然而在高速的揮拳中，想要打出全力容易，但想要打出自己想要的力度卻非常難，而要每一拳都打出自己想要的力度更是難上加難。
光是力量的控製已經不亞於s級忍術的學習難度，但想要打出光滑的圓石僅僅是力量的控製達標還不夠，還需要強大的大局觀，已經超快的反應能力，以及出拳的精確度。
之前已經說過了，打岩並非用鑿子一點點打磨，而是高速的揮動拳頭。
在這過程中，修行者需要時刻集中注意力，在一拳揮下改變岩石的形狀後迅速找到另一個凸起點，並在腦海中迅速想到下一拳的落點以及力度，隻有這樣才不會將巨岩打成畸形。
當然，這是在打磨比自己身體小，視野能將岩石全部收入眼中大小的程度，如果在麵對比自己身體還大幾倍，視野隻能看到一麵的時候還需要完美的大局觀才能做到。
在這修行過程中，小李一次次嚐試，一次次失敗，或是出拳力度出了一絲差錯將岩石打碎，或是在出拳後沒有反應想好下一拳的落點，導致打出的岩石不規則。