第182章 訓練(1 / 2)

第一節課下課之後,學校體育隊的人就來一班通知郝飛讓他去參加訓練,迷糊了一節課的郝飛也這才拍腦瓜想起,還有這堂子事兒。

跟著體育隊的學生到了操場,體育老師楊國慶已經在等著了,見到郝飛,就讓他先給大家做個自我介紹。

郝飛瞅了瞅站成隊列的十幾號體育生,心說現在五中誰不認識哥,還用做自我介紹?就象征性的說了一句,“郝飛,初三一班的。”

“好,入列。”

楊國慶對郝飛這種簡明扼要的自我介紹也沒說啥,隻是有點覺得這小子幹啥都有點懶洋洋的感覺。雖說昨天跑兩萬米的場景的確讓他有點震撼,但過了這股勁兒,再看郝飛,就到處是毛病了。

“你們其他人先照常訓練,郝飛,你單獨跟我過來。”

楊國慶衝郝飛招了招手,對於這個剛入體育隊的學生,他有心重點照顧一下。雖說郝飛本身底子不錯,但跟這些常年訓練的體育生比起來,還是差了一截子。而且重點是,郝飛想跟著自己學泰拳。

楊國慶退出拳壇這麼多年,窩在龍城當了個體育老師,心裏其實一直挺憋屈,想想當年,他可是和泰拳王子頌猜不分上下的人,而如今,人家功成名就,在泰國成了國寶級的人物,而自己卻銷聲匿跡,一個月拿著幾千塊的工資,還不夠養家。

當初理想被現實徹底打敗,楊國慶挺心灰意冷,一直鬱鬱不得誌。

可郝飛的出現,讓他心裏的火苗再次燃燒了起來。泰拳,最注重的就是耐力和抗擊打訓練,而從昨天的長跑來看,郝飛是個練泰拳的好苗子。

如果郝飛肯努力的話,楊國慶有信心把他帶入職業拳壇。

“老師,咱們第一天練什麼。”郝飛走出來,挺主動的問了一句。

楊國慶笑了笑,“你剛開始練,自然要循序漸進,先簡單做一下熱身。”

“好嘞。”

郝飛對自己的訓練也是期待滿滿,當下就做了一遍熱身運動,不過他發現自己狀態有點差,兩腿發軟,估計是跟昨天的過度消耗有關係。

郝飛不由感歎果然是一滴精十滴血,自己都睡了一早上了,居然還沒補過來。

“老師,熱身完了,開始吧。”郝飛再次主動詢問,雖然狀態差,可聽老師剛才的口氣,第一天的訓練程度應該很輕,他也就不怎麼害怕。

正在指導別人的楊國慶點了點頭,回身瞅了郝飛一眼,淡淡道,“先跑個一萬米,再熱熱身,完後咱們再進行爆發力訓練。”

“什麼?”郝飛頓時有點懵比,“老師啊,一萬米跑完我都累死了,還得訓練嗎?”

“咋了,挺意外?”楊國慶臉一拉,“哪個體育生不是這麼過來的?要是連這點程度都打退堂鼓,你趁早給我滾一邊去。”

郝飛撇撇嘴,不再說什麼,悶頭開始跑了起來。

剛開始的時候,還是和以前一樣,挺輕鬆,但到了一千米的時候,郝飛就覺得自己精力不濟了。

渾身的虛汗嘩嘩的流,於是便把外套往操場中間的草坪上一扔,穿個短袖繼續跑。