第190章 變態的楊老師(1 / 2)

“你小子就這烏龜王八樣,一天給我逞什麼能呢?”

楊國慶在郝飛身後邊趕邊罵,而後者已經在心裏把這位體育老師的全家都問候了一遍,隻差說他是個禽獸了。

“跑啊,慢慢悠悠的,是要等到下午放學才跑完一萬米嗎?”

“你說你丟人不丟人,還想跟著我學泰拳?簡直癡心妄想!”

楊國慶一句接一句,幾乎把郝飛損了個底朝天。

郝飛這下也生氣了,咬著牙就開始猛衝起來,也不管什麼肌肉酸痛了,反正是不想在楊國慶麵前認慫。

楊國慶這下也不罵了,停下來瞅著加速奔跑的郝飛眯眼直笑,心說這小子也是個倔脾氣,罵兩句就受不了了,正中下懷啊。

哼哧哼哧的喘著粗氣,郝飛拚死拚活的總算把一萬米跑完了,不過今天比昨天可累多了,估計是還沒完全恢複過來。

往草坪上一趴,郝飛是說啥也不想動了,可楊國慶馬上走了過來,嗶嗶的吹了兩聲哨子,居高臨下的看著他道,“你要是不行,可以馬上結束訓練。”

“真的?”郝飛天真的抬起頭,高興壞了。

“嗯,真的,不過以後你也不用來體育隊了!”楊國慶淡淡道。

“楊老師,我發現你這人沒有同情心!”郝飛艱難的從草坪上爬起,拍了拍手上的泥。

“你又不缺胳膊少腿的,我同情你幹啥?”楊國慶白他一眼道,“整得你跟老弱病殘似的,咋了,我還給你讓個座?”

郝飛無語,隻好道,“接下來做什麼?還和昨天一樣?”

“我就喜歡你小子這麼主動!”楊國慶笑了笑,方正的臉上再次露出他管用的陰笑,然後指了指不遠處的一副杠鈴道,“今天該練練你的爆發力了,泰拳腿最重,所以你得練好一副腿。去,用一百斤的杠鈴做兩百個深蹲!”

一百斤?

郝飛有點傻眼,“老師,我才一百零五斤。”

“所以你得增重,稍微練一點肌肉。”

“你贏了!”

郝飛拖著沉重的身子蔫蔫的走到杠鈴前,先是雙手抓起試了試,還踏馬挺沉,不過想到自己最喜歡的泰拳,還有偶像李小龍先生,郝飛覺得這點苦倒也不算啥。

費勁的舉起來扛在肩上,郝飛便慢慢的開始深蹲。

但隻做了五十個,他就開始雙腿打顫,再也沒有餘力。

郝飛沒辦法,隻好把杠鈴放地上休息,這次不是他認慫,而是這一百斤的杠鈴深蹲實在超過的負荷有點大。

楊國慶估計也知道咋回事,這次看見他休息,並沒有多說,而是指導別人訓練了一會,給了郝飛點休息時間,才走過來道,“做完了?”

郝飛搖搖頭,“沒有。做了五十個。”

“嗯,可以。剩下的一百五十個分三組做,做完一組休息五分鍾。”

“剛才你怎麼不說?”

“老師忘了。”

咳咳!郝飛感覺肺都快氣炸了,心說這楊國慶是誠心耍我,也太踏馬不是東西了。

要不是郝飛有求於他,哪會受這個鳥氣?

郝飛抓起杠鈴繼續深蹲,把一百五十個分成三組,的確是輕鬆了不少。

不一會郝飛便全部做完,隻是兩條腿已完全不聽使喚,連站都站不穩了。

“馬比,後邊的項目說啥老子也不練了。”

郝飛索性往地上一坐,開始休息。