接下來的兩天，卡斯洛並沒有去上課，而是一直窩在自己的小屋裏，並且隻做兩件事：鍛體、練武技。
小屋雖然破舊，但是對於卡斯洛而言卻有兩個好處。第一，僻靜。小屋雖然還在學院內部，但是處在學院最偏僻的角落裏，平常不大會有人來，而且由於人跡罕至的緣故，小屋周圍長滿了1米多高的茅草，這樣一來就更少有人會來這裏了。被人遺忘的角落，卡斯洛卻樂的自在。
第二，足夠大。小屋原先為學院的雜物間，屋內空間很大，大到足夠卡斯洛在裏麵練習踏雪無痕而不用擔心再撞倒牆壁了。
此刻，卡斯洛仰躺在地麵上，雙腿微曲，雙手抱頭，正在艱難的做著仰臥起坐。
“197”
“198”
“199”
“200”
呼——做完200個仰臥起坐，卡斯洛終於堅持不住，順勢一躺，癱軟在地上，胸膛不斷起伏，大口呼吸著。
咣當！
卡斯洛躺下的瞬間，發出金屬與地麵交擊的清脆聲。
沒錯，卡斯洛的這200個仰臥起坐是在他戴著200斤重的裝備的情況下完成的。
早晚各200個仰臥起坐、跑步20公裏、馬步兩小時，這是卡斯洛給自己製定的鍛體目標。而除了練習踏雪無痕外，任何時候都必須戴著200斤的負重，這樣就能無時不刻的讓自己保持著高度的訓練。
利用一切可以利用的時間進行體魄訓練，這就是卡斯洛的鍛體計劃！
修息了片刻，卡斯洛將身上的衣服脫掉，露出著著胸甲的上半身。
雖然鍛體計劃實施起來隻有兩天時間，但是此刻，卡斯洛能夠感覺到自己的肌肉比以前更紮實，身型比以前也勻實了許多，揮舞拳頭的時候，隱隱有著一股不俗的爆發力。
最令卡斯洛驚喜的是，前兩天因吸收了兩顆魔靈丹而感覺有些膨脹的皮膚已經消退，這說明機體吸收靈氣的極限得到了提高。
也就是說卡斯洛現在能夠吸收更多的靈氣了。
“效果不錯！”卡斯洛滿意的點了點頭。而後席地坐下，從懷中拿出上次金老師給的絲袋，從中取出一顆呈暗紅色的1級魔靈丹，說道：“是時候繼續吸收了。”
哢嚓！
魔靈丹被捏碎，一縷精純的靈氣彌漫開來。嗖的一聲，靈氣被卡斯洛盡數吸入體內。
哢嚓！又是一聲脆響，卡斯洛又捏碎了一顆！
片刻之後，卡斯洛睜開雙眼，欣喜之情溢於言表——連著吸收了兩顆魔靈丹之後，卡斯洛丹田內靈氣充盈，體內又充滿了充實感。
最主要的是，他升級了，順利到達了9級！
看來以鍛煉體魄來提升肉體的靈力存儲極限的做法是正確的，而且效果真的不錯。在此之前，鍛煉體魄隻是一個嚐試，提升體魄是否會對吸收靈氣有幫助，卡斯洛並沒有十足的把握，不過現在，他可以完全肯定——有效果，非常有效果。
“現在已經是9級戰士，靈力比前幾天提高了一大截，不知道現在施展踏雪無痕是什麼樣的效果？”卡斯洛決定嚐試一下。踏雪無痕是突進類武技，卡斯洛現在最需要的也就是突進類武技。在法職者成為主流的今天，戰職者很需要掌握一門可以瞬間或快速突進到法職者身邊的武技，比如和莫狄的那一戰，如果那時候掌握了踏雪無痕，卡斯洛就不需要硬抗對方12個小火球的攻擊就可以突進到莫狄身邊了。
起身，弓步，卡斯洛擺好架勢，而後稍稍醞釀了一下，靈力在由丹田轉移至雙腳的瞬間，呼的一聲，疾風在耳邊呼嘯，卡斯洛下一秒出現在了離剛才2米距離的位置。
和前幾次一樣，在施展完踏雪無痕後，卡斯洛身形搖晃了一下，差點因為虛脫而倒地。
施展武技對靈力的要求實在太高，起碼以卡斯洛目前9級所蘊含的靈力，還不足以支撐他完全施展踏雪無痕。
“一個好消息兩個壞消息，”卡斯洛在凳子上坐定，而後對自己剛才的表現喃喃自語評價道：“好消息就是，施展踏雪無痕比以前更熟悉了，現在施展踏雪無痕基本不會有失誤，成功率為百分之百；壞消息就是，第一，雖然施展的成功率提高了，但是移動的距離並沒有較之前幾次有過很大的提高，突進距離仍然隻有2米，第二是太消耗靈力，按照我目前的實力，一旦施展踏雪無痕，即便突進到對手身邊，也無法進行下一次的攻擊，搞不好還要被對手趁虛而入。”
“不行，和沃克的比鬥馬上就要來臨，我必須做好充足的準備。”休息良久之後，卡斯洛起身朝屋外走去，丹藥鋪裏還有一些聚靈丹，雖然都是一些一階丹藥，但是起碼也能起到一點回複作用。卡斯洛決定就用聚靈丹來彌補施展武技後靈力消耗過度的問題。