“297”
“298”
“299”
“300”
深夜，卡斯洛躺在小屋門前的空地上，正在艱難的做著仰臥起坐。
由於人跡罕至，卡斯洛的這個破舊小屋的周圍原本長滿了茅草，進出極不方便。茂盛的茅草能夠減少別人對小屋的關注度，卡斯洛也就一直沒有清理，但是現在，卡斯洛為了給自己鍛煉體魄騰出空間，在小屋正前方清理出了一塊空地，麵積不大，這樣在外圍1米多高茅草的遮掩下，仍然很難關注到他在小屋的訓練情況。
學院人多眼雜，隻有這座被遺棄的小屋，才正好符合卡斯洛不想被打擾的性格。
“399”
“400”
做完第400個，卡斯洛終於力竭，順勢躺在由茅草鋪成的墊子上，大口大口的呼吸著，豆大的汗珠從臉頰流下，在皎潔的月光下顯得格外晶瑩。
七天前，卡斯洛隻能做200個，現在翻了一番，能做400個，身體素質較之前有了很大的提高。可是——
卡斯洛摸了摸腹部的丹田位置，丹田內的靈氣仍然很少，雖然金老師那碗魔獸肉熬成的湯讓他的靈力恢複了不少，但是仍然不夠。今天是與沃克戰後的第四天，他還處在狂化後的虛弱期。
“金老師那碗湯應該不是為了給我恢複用的。而是想要告訴我，狂化之後，可以通過服用聚靈丹或者食用魔獸肉這種方式來加快靈力恢複。隻是可惜呀，”卡斯洛歎了一口氣，“魔獸肉在市場上雖然有賣，但是價格並不便宜，上次順的莫狄的金幣買了聚靈草後也沒剩多少，手頭上煉製的現有的丹藥隻有一階，全部都吞服了，也沒見這虛弱期有明顯的好轉。”
“金老師說，自從天地靈氣漸漸消散後，每個狂戰士在狂化後，幾乎都會存在狂化後的虛弱期，隻要虛弱期一過，靈力就會自動恢複滿。在虛弱期內，幾乎找不到任何一種立竿見影的方法，可以讓靈氣快速恢複。”
卡斯洛抬頭看了看明亮的夜空，今天是滿月，月滿如盤，高高的掛在空中，如一個沒有溫度的太陽。
每個狂戰士的虛弱期都不一樣，有些人是一天，有些人是兩天、三天，甚至七天八天都有可能。虛弱期的長短與狂戰士自身的體魄強弱有關，體質越強，虛弱期越短。“哎，不知道我的虛弱期是多久，今天是第四天，目前來看，起碼得要五天了。”
自從有了虛弱期這個副作用，狂戰士就變得很雞肋，雖然狂化的時候很強、威力很猛，甚至能和高出自己至少5級的人匹敵，但是狂化之後，甚至連一個普通人，都可以輕而易舉的殺掉他。
“所以，還是不能隨隨便便的就狂化啊。”
卡斯洛起身，走到一個單杠前，開始做著引體向上。
這個單杠也是卡斯洛做的，單杠的支柱由兩棵碗口大的樹幹製成，樹幹的一端被牢牢的埋在土裏，另一端則和一根半個碗口粗細的樹幹相連，形成一個簡易的單杠。
馬步3小時，仰臥起坐400個，跑步30公裏，外加引體向上400個，這是在突破9級之後的訓練內容，訓練量比之前差不多翻了一番。
不過唯一減少的訓練內容，就是那副100斤重的鐵製胸甲和護腕，這段時間並沒有戴上。因為他除了鍛煉體魄外，還要進行武技練習。穿著胸甲，憑他目前的實力，是沒辦法進行自如的武技訓練的，所以為了省去脫上脫下的麻煩，索性也就沒再穿了。