厲羽飛手中的一根齊眉棍，或劈或撩，或崩或戳，舞得風車一般，呼呼之聲不絕於耳，一棍緊似一棍，一棍快似一棍，到了後來已經隻見棍影不見人身。
少林功夫走的是純陽一路，這套棍法端的是剛猛無匹，威風凜凜。此時雖正值盛夏，黃龍四人卻感到房中並無酷熱感覺，反倒已有陣陣涼意。
厲羽飛將這一套棍法施展開來，舞得正在興頭上，哪裏還能停得下來，對黃龍四人竟是視若無睹。
過了將近二十分鍾，厲羽飛雙腿平鋪落在地麵，做了個大叉，左手成掌，右手握棍斜刺左上方，打出一招“棍指乾坤”，這才和黃龍四人搭話。
“又去跑步了？”厲羽飛收起手中長棍，笑著問道，“昨晚沒睡好吧？”
畢竟是年輕人，負重跑五公裏出了一身汗，黃龍已經徹底從憤怒和沮喪中解脫出來，便也笑道：“昨晚卻是沒睡好，不過現在好多了。”
向厲羽飛要了手機號碼之後，黃龍就開門見山請教練武功的事情，說道：“飛哥。我知道，昨晚的事情，要不是你及時趕到，說不定黃龍這個人現在已經不在這個世上了。大恩不言謝，以後但有用得著小弟的地方，你隻管支一聲，不管是刀山還是火海，我決定在第一時間趕到。”
厲羽飛拍了拍黃龍的肩膀，笑道：“兄弟一場，說這些就太見外了。昨晚要是換做是我出事，你能眼睜睜看著不管嗎？不過，黑虎幫在灌河人多勢眾，以後還是要小心點。”
黃龍道：“飛哥，不瞞你說，這件事給我很大觸動，我決定以後跟你學武功。你看行嗎？”
厲羽飛笑道：“我又哪有什麼功夫了，不過是些花拳繡腿罷了。不過，瞧黑虎幫的架勢，絕不會善罷甘休，你要是沒有兩下子，還真的挺危險。”
沉吟一會，又道：“當務之急，你應該學點擒拿術，用以防身。最實用的就是軍警擒拿。”
黃龍茫然問道：“軍警擒拿？”他以前對軍事不感興趣，涉及軍隊和武警的知識了解甚少。其實，軍警擒拿就是武警徒手格鬥技術的統稱，是一種特殊的擒拿術。這種技術講究的是簡單實用，往往能夠一招製敵。
軍警擒拿繼承了我國傳統武術中掌法、拳法、勾法的精髓，並吸收了國外摔跤、相撲、柔道、散打、拳擊等技術的優點，加以融會貫通，取其精華，形成了一套完整的徒手戰鬥技術體係，在武警部隊中進行普及。
世人公認，徒手格鬥術分為九段，剛入門的為一段，最高水平為九段。既然軍警擒拿是徒手格鬥術的一種，自然也分為九段。像黃龍這樣，從未練習過軍警擒拿的，還談不上入門，連一段都評不上。一般人經過兩年的係統訓練，才能達到一段水準。
厲羽飛曾經當過五年武警，軍警擒拿術正是他的拿手好戲，已經達到了二段。因此，他給黃龍解釋這些知識，毫不費力。厲羽飛正是在武警部隊學習軍警擒拿的時候，才漸漸迷戀上武術，後來竟然成癮，終生與武術結下了緣分。退伍的時候，他別的什麼都沒有帶，但是武術方麵的書籍，竟然帶回來足足三十多本！
當黃龍見到這些書籍的時候，一個無比精彩的武術世界便在他的腦海中展現了出來。這些書，不僅有格鬥術、拳術，還有刀法、劍法、棍法，五花八門。黃龍立刻被這些功夫迷住了，呆呆地盯著看，竟然忘記了身旁的厲羽飛。