“及格？”
古杭從鼻子裏哼出一聲，“你想的美。你給我背背倒踢紫金冠的動作要領。”
文纖眨巴眨巴眼睛，傻巴巴的背：“空中的體態是抬頭，三位手，前腿15度，後腿越高越好，膝蓋伸直，外開繃腳。前腳才先落地，後腳再落，雙腳回到五位腳。”
古杭一臉我就知道你會這麼說的表情，補充道，”你說的都是腿、手、腳的要領。疏漏了最重要的腰段和肩段。
“整個腰段具有突出的後伸效能，做倒踢紫金冠動作，要運用頸部中段後仰，盡量使腰部做到反弓狀，使舞姿具有更充分的表現力。
“當兩側上肢放在托掌位，將肩關節外旋，‘胸腰’就能顯示出來，整個軀幹則變成雕塑樣的曲線，這樣配合全身的動作出來的倒踢紫金冠，才能舞姿自然，光彩奪目。”
文妹子好像明白點了，“你的意思是，我的倒踢紫金冠，仍然是肩段、胸段、腰端動作不夠精準規範？”
古杭一臉“孺子可教”的表情，“沒錯。所以我說，你的腰部力量和柔韌度還需要加強。”
“知道了。”
“知道就好，”他退開幾步，轉身又走著去開了音樂，“現在我們互不打擾。你按照我剛才說的，將我說的那些動作都走一遍，每個做30組，每個堅持3分鍾。”
“師兄.....”
古杭這時候正好凶凶的回頭。
她馬上改口，“古杭，能不能打個商量，減為20組？”
“不能。”古杭很鐵麵無私，“想要使舞姿形成的速度快，就需要身體各部位快速的配合，才能在身體騰空躍起或者扭擰的一瞬間體現婀娜舞姿，腰很重要。腰功訓練更不能打折扣。”
古杭按了音樂開始鍵，已經開始準備動作。
他回頭問了一句，“你還有意見嗎？”
文纖:“沒了。”
話都讓你說了，還能有什麼意見？
“沒意見那就開始吧。”
文姑娘卻紋絲沒動。
剛做了幾個動作的古杭旋轉時看到了姑娘楞著沒動，他停了手上腳下的動作，問：“你怎麼還不開始？”
她這時候才懶懶的開始壓腿，一邊壓一邊嘟囔。
“古杭，你很影響我誒。我這樣很容易被你的節奏帶歪。”
“用我去幫你嗎？”
“.....幫我什麼？”
“幫你找找節奏？”
“.....不用了。”
“是你說不用了的。那一會就不要再說會被我的節奏帶歪。你可是我練舞的時候第一個允許的旁觀者。”
“......”說的好像她特喜歡偷窺他練舞一樣。
才過了五分鍾，她正在做胸腰的動作。
古杭這時候走過來，隻看了一眼就立馬轉身了。
臉有點紅。
文纖此時身體直立，一手扶把杆，一手自然下垂。頸椎、胸椎一節一節拉開，而後向遠、向後方延伸，兩肩胛骨向內夾，胸椎向上頂，麵部及胸口朝向上方，呈現女性極富表現力的胸腰姿態。
不得不說，她的胸實在是.....
古少爺想到這兒，臉頰的紅已經蔓延到脖子了。
文纖察覺到他走過來，維持動作沒轉頭，“怎麼了？有事兒？”
“你的手機在哪兒？”
文纖:“......找我手機幹嘛？”